ANUSara Immersion 在柏林

10 Jahre Erfahrung in Unterrichten der Anusara Yoga Immersion und nun auch 3 Jahre Erfahrung, diese zusätzlich online anzubieten, machen die Immersion zu einer wahren Vertiefung。

Auch 2023 bieten wir die Immersion sowohl 网课 和/或 类似物 an. Zusätzlich erhaltet ihr Vorträge und Referenzklassen aufgezeichnet，deren Erarbeiten ihr euch flexibel von zu Hause einteilen könnt。 Die Study Page，也是 das aufgezeichnete material steht euch für ca 1 Jahr zur verfügung。

Die Möglichkeiten online an der Immersion teilzunehmen und die Study Page als wichtiges Fundament nutzen zu können, schaffen mehr individuelle Flexibilität, respektieren persönliche Bedürfnisse und liefern euch die Qualität einer fundierten Ausbildung / Vertiefung in das Anusara Yoga。

Wir empfehlen euch, die Immersion as Gesamtpaket zu buchen, so können wir euch besser durch die Inhalte führen und euch alle aufeinander aufbauenden Materialien und Erfahrungen zukommen lassen。

Die Immersions sind Vertiefungsworkshops, die sich mit vielen Aspekten des Yoga, sowie mit den Prinzipien und der Philosophie des Anusara Yoga beschäftigen。 Die Immersion Serie umfasst drei Teile (a+b)，zu 6 Wochenenden，insgesamt 100 Stunden。

浸入水中的解剖学，解剖学，Bewegung，Yoglehre sowie deine Yogapraxis。

SUDY PAGE：du erhälst während der Immersion Zugang zur Study Page – eine Online Lernplattform, auf der du Videos, Vorträge und Praxis finden kannst。 Dieses zusätzliche Material unterstützt dich dabei Inhalte zu vertiefen, zu wiederholen und in deinem eigenen Tempo zu üben。

Zusätzlich zu 5 Wochenenden, die du in Präsenz oder online besuche kannst, finden 4 Termine mit jeweils 2,5 Stunden online statt。 Die Termine werden 在 Kürze bekannt gegeben。 Solltest du mal nicht live dabei sein können, stellen wir dir eine Aufzeichnung zur Verfügung。

Du Bist Dir dessen bewusst：

瑜伽和磨砂瑜伽。
瑜伽和瑜伽大师，心理学家，情感主义者和精神病学家埃比尼（Efene）的高级秘书。

模具浸入式：

Eine Spanende和Bewegende Erfahrung auf dem个人Yoga-Weg。
Zudem sind sie VoraussetzungfürdasAnusara®教师培训。

Weitere Infos zu den Inhalten：

• Hauptmerkmale derAnusara®Methode； 死于3A的瑜伽练习
• 哲学，理论与实践世界大学
• 体式练习大纲I
• 瑜伽哲学中的精神
• 原理与解剖学
• 自我屈曲与自闭症
• 通用大学
• 死7环
• Angewandte解剖
• 调息山/班达斯/手印
• 静坐
• Die Anatomie des feinstofflichenKörpers（Koshas，Prana，Vayus）
• 格伦德尔根·奥萨根·瑜伽
• 密宗哲学与哲学–塔特瓦斯
• 瑜伽哲学概论：
  • 博伽梵歌（Die Bhagavad Gita），
  • Advaita Vedanta，
  • 瑜伽课：因果报应，詹娜（Jnana），巴克提（Bhakti）
• 密宗瑜伽哲学：死于5 Akte Shivas，死于Drei Malas，死于Schriften des kaschmirischen Shivaismus

Schwerpunkte der einzelnen Immersion-Teile：

沉浸式1：

• Hauptmerkmale derAnusara®Methode； 死于3A的瑜伽练习
• 哲学，理论与实践世界大学
• 体式练习大纲I
• 通用大学
• 死7环
• Angewandte解剖

沉浸式2：

• 瑜伽哲学中的精神
• 帕坦伽利的瑜伽修行者
• 原理与解剖学
• 调息山/班达斯/手印
• 静坐

沉浸式3

• Anatomie
• Die Anatomie des feinstofflichenKörpers（Koshas，Prana，Vayus）
• 格伦德尔根·奥萨根·瑜伽
• 密宗哲学与哲学–塔特瓦斯
• 瑜伽哲学概论：
  • 博伽梵歌（Die Bhagavad Gita），
  • Advaita Vedanta，
  • 瑜伽课：因果报应，詹娜（Jnana），巴克提（Bhakti）
• 密宗瑜伽哲学：死于5 Akte Shivas，死于Drei Malas，死于Schriften des kaschmirischen Shivaismus

肠胃炎

安妮特·索恩莱恩（AnnetteSöhnlein）: Chakras und feinstoffliches Bewusstsein

凡妮莎·保罗·潘切里： Anatomie