经瑜伽联盟 RYT-200 小时与 Rachel Dewan 和 Rachel Bush 批准，认证 Anusara 教师

教授阿努萨拉瑜伽是一种体现你渴望学习的方式。 这项培训将引导您深入了解建立一个熟练、以心为中心和肯定生活的瑜伽课程的艺术和科学。 严格的 200 多小时 Anusara 瑜伽风格的瑜伽老师培训计划，由两位最资深和最熟练的认证 Anusara 瑜伽老师领导，并在线提供。 该计划适合那些想要学习如何教学的人，或想要学习如何使用广受赞誉的 Anusara 瑜伽技术进行教学的教师。 培训分为两个必要的部分：

第一部分 是 100 小时的 Anusara Immersion，它将教您所有您需要了解的有关瑜伽的知识。

第二部分 是 100 小时的教师培训，它将教您如何教授您在第一部分中学到的所有内容。 

**这两部分都是必需的，共同构成了 200 小时的教师培训计划。

日期

第一部分，Anusara Immersion，六个周末，100 小时：

九月17 - 18，2022
十月15 - 16，2022
十一月12 - 13，2022
十二月3 - 4，2022
21月22 - 2023，XNUMX
二月11 - 12，2023

第二部分， 教师培训，六个周末，100 小时：

三月11 - 12，2023
四月22 - 23，2023
可能是20 - 21，2023
3月4 - 2023，XNUMX
九月30日 - 10月1，2023
十月21 - 22，2023

营业时间（阿姆斯特丹时区）: 美国东部标准时间上午 8:30 下午 5:00

这种广泛的培训将包括以下主题：

• 教学技巧和方法
• 深入研究对齐的普遍原则
• 瑜伽哲学
• 给出清晰简洁的指令的艺术
• 将主题和哲学编织成一堂课
• 手动调整
• 观察和协助
• 教学冥想
• 教师的道德
• 梵文术语和发音
• 解剖学和治疗学
• 排序、起搏和课程
• 恢复性瑜伽
• 产前瑜伽简介
• 瑜伽教学业务

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