Aufbau des Moduls：

Über sehr anschauliche Vorträge werden dir die anatomischen Grundlagen des Körpers in der Asana-Bewegung vermittelt。 Theoretische Vortragseinheiten wechseln sich dabei mit praktischen Übungen ab und es gibt viel Raum für deine eigenen Erfahrungen als Lehrer:in und deine Fragen。

吸入模块：

– Vertiefung und Verfeinerung des Knochenbaus/ Skeletts

– Vertiefung und Verfeinerung von Muskeln, Sehnen, Bändern und Faszien

——Körper 在 Bewegung

– Stellungskategorien und key actions aus anatomischer Sicht