活动预览 ›美国
2022年 九月
与 Rachel Dewan 和 Rachel Bush 的在线 Anusara® 瑜伽老师培训计划
获得瑜伽联盟 RYT-200 小时的批准，与 Rachel Dewan 和 Rachel Bush 一起，经认证的 Anusara 教师教授 Anusara 瑜伽是一种体现您渴望学习的方式。 这项培训将引导您深入了解建立一个熟练、以心为中心和肯定生活的瑜伽课程的艺术和科学。 严格的 200 多小时 Anusara 瑜伽风格的瑜伽老师培训计划，由两位最资深和最熟练的认证 Anusara 瑜伽老师领导，并在线提供。 这个程序是为那些想要...
更多信息2023 年 XNUMX 月
Natasha Judson 的 300 小时 Anusara 教师培训指导
这种指导从 200 小时教师培训指导开始。 学生定期与培训师会面，学习 300 小时课程。 学生参加公开课和期刊； 观察、协助和教授公开课的各个部分，并与培训师进行后续讨论； 通过偶尔的观察和频繁的汇报来组织和教授自己的课程； 为私人学生提出顺序和主题，并与培训师就他们的结果进行对话。 每周一次的高级体式课程介绍下一级别的体式和……
更多信息Anusara 与 Jaye Martin 结合全浸入式和 200 小时教师培训
该教师培训计划包括两个 100 小时的培训：沉浸式培训和教师培训。 浸入式可以加深您自己的个人实践，并且可以独立于教师培训进行。 100 沉浸式构成了接下来的 100 小时教师培训的基础和平台。 成功完成浸入式和教师培训符合 Anusara 瑜伽执照的要求，以及在瑜伽联盟的 200 小时级别注册。 具有其他专业领域资格的个人可能……
更多信息2023 年 XNUMX 月
与 Rachel Bush 在线进行 Anusara Bridge 项目
Anusara Bridge 计划适用于任何获得另一种瑜伽 200 小时瑜伽认证并且是 200 小时瑜伽联盟注册瑜伽教师 (RYT200) 或同等学历的瑜伽教师。 这是 300 小时高级 Anusara 瑜伽教师培训的先决条件，将使您快速了解 Anusara 瑜伽的核心教学要素，包括密宗哲学、普遍对齐原则以及 Anusara 方法论、教义的其他要素，和练习。 一种。 完成…
更多信息Vijnanabhairava 哲学和日常生活瑜伽与 Jayendra Hanley
Vijñānabhairava Tantra 是一部早期的、神秘的、非常鼓舞人心的密宗文本，其中有 112 条关于瑜伽如何出现在我们生活的各个领域的沉思。 在我们 300 小时培训的这个哲学模块中，我们还将探索其他密宗文本的精选教义，例如湿婆经、斯巴达卡里卡斯和 Pratyabhijñāhṛdayam，为非二元密宗的这一关键教义提供背景——通过我们的常规练习, Shakti 找到了扩展到生活各个方面的途径。 开始…
更多信息Mayurveda：与 Jessica Jennings 一起为育龄女性生活阿育吠陀
Anusara 统一的普遍原则是我们身体五种元素的强大体验。 这五个元素——空间、地球、水、火和空气，是阿育吠陀的基础，它是瑜伽的 5,000 年姊妹科学。 我们大多数人都对阿育吠陀（Ayurveda）略知一二——我们的dosha（Pitta、Vata、Kapha），一些我们可能会尽量避免的食物……但深入了解这五种元素可以帮助我们获得更多能量，改善我们的免疫系统，睡得更好， …
更多信息2023年XNUMX月
体式的结合：上臂和肩膀 - 朱莉娅·皮林 (Julia Pearring) 的高级从业者和教师在线课程
为期 8 周的在线课程，以提升您的体式练习。 当你用手臂和肩膀承受重量时，学会呼吸。 释放上肢不必要的紧张感，让颈部更加灵活和愉悦。 获得上肢的完整表达，作为您内心世界的延伸。 重点领域包括：上臂、肩关节（窝）、肩带及其与躯干的连接。 深潜曲目：...
更多信息体式的结合：上臂和肩膀——Julia Pearring 的初学者和治疗师在线课程
为期 8 周的在线课程，稳步加深您的体式练习 学习在您的手臂和肩膀承受重量时呼吸。 释放上肢不必要的紧张感，让颈部更加灵活和愉悦。 获得上肢的完整表达，作为您内心世界的延伸。 重点领域包括：上臂、肩关节（窝）、肩带及其与躯干的连接。 支持性水域……
更多信息Shree Spring Retreat：与 Chaya Spencer 从花蕾到开花
Shree Spring Retreat：与 Chaya Spencer 从花蕾到开花 14 月 16 日至 XNUMX 日星期五晚上至周日下午，Chaya Spencer 在纽约州罗森代尔的 Lifebridge Sanctuary 和那一天来了，在芽中保持紧绷的风险比它的风险更痛苦去开花。 – Anais Nin 漫长的冬季过后，春天迎来了更新和开放。 瑜伽提供了同样的邀请——从萌芽状态进入谁和什么的全面开花……
更多信息Natalie Piet 和 Sara Davidson Flanders 的 Anusara 沉浸式教学和教师培训
这是对所有渴望与最深处的心灵建立联系并寻求从那个地方生活的实践和社区的好奇和创造性灵魂的号角。 在这个前所未有的时代，我们比以往任何时候都更需要以一种真实的方式与我们的自我联系起来。 我们的实践支持我们在没有波动的事物中感到扎根和锚定，而是一种稳定的支持，即使表面上的生活如此动荡。 我们的瑜伽……
更多信息2023年XNUMX月
怀孕瑜伽：杰西卡·詹宁斯 (Jessica Jennings) 的在线产前教师培训（CE 或朝向 RPYT）
欢迎来到孕期瑜伽——每节课的晚上提供为期 3 周、18 小时的实时在线培训视频，由 Jessica Jennings、MS、ERYT、RYPT、经认证的 Anusara 教练创始人、Ma Yoga® for Pregnancy、Motherhood & Beyond If you'当一位孕妇走进你的课堂时，你会有点紧张——或者你觉得向妈妈和准妈妈教瑜伽——或者你只是想更多地了解瑜伽如何帮助我们拥有一个有能力的“妈妈”……
更多信息2023年 九月
Anusara® 瑜伽浸入式 2023-24 与 Rachel Dewan
Immersion 是一个 100 小时的深度瑜伽学习课程，专为想要深入探索瑜伽姿势、哲学、练习等的任何风格或练习水平的瑜伽学生而设计。 沉浸日期 3 个周末下午 1:00 ~ 7:30 亲自参加，有休息时间。 9年10月2023日~20日 21年2024月23日~24日 2024年18月6日~00日 9个星期二下午00:26~3:17亲自或在线 24月7日 14月XNUMX日、XNUMX日和XNUMX日 XNUMX月XNUMX日、XNUMX日和…
更多信息Samudra Shakti——美国的Anusara Yoga Live Retreat
在美国科罗拉多落基山脉的现场活动 Samudra Shakti 2023 期间，社区、协作和联系更上一层楼。 您喜欢 Samudra Shakti Online，这是我们每月免费的 Anusara 继续教育。 现在加入我们的撤退！ 22 名教师提供超过 30 小时的工作坊、课程、舞蹈、音乐、社区聚会等。 您还可以通过选择 5 种不同的 10 小时强化课程中的一种来集中学习，这些课程由致力于……的高级 Anusara 教师提供。
更多信息与 Jayendra Hanley 一起在线进行 100 小时 Anusara 沉浸式体验
在世界各地，学生都在与当地老师或在线练习 Anusara 瑜伽。 然后随着时间的推移，他们中的许多人决定要更深入地练习。 这就是 100 小时 Anusara 沉浸的目的。 沉浸式体验是发展您的练习和理解的绝好机会，并通过它，对瑜伽的目标有深刻的体验——体验意识/幸福，这就是我们是谁，这就是一切的本质……
更多信息2023年 十月
女性疗愈瑜伽——与杰西卡·詹宁斯（Jessica Jennings）一起进行的现场在线治疗培训
疗愈瑜伽是基于 Anusara Universal Alignment™ 原则的在线治疗培训，但使用女性的身体作为所有练习的基础。 我们将运用我们的原则来应对育龄期的独特挑战和机遇，涵盖各个层面：身体、心理/情感、精力充沛和精神。 在此过程中，您将更加自信地缓解背部、颈部、膝盖和手腕等常见疼痛，这些疼痛在怀孕和产后更为普遍，因为……
更多信息
