哈他瑜伽阿努萨拉学校

„Beobachte, wie deine Begeisterung das Feuer eines anderen entzünden kann。 因此，请注意世界。”AMY IPPOLITI Aufbau des Moduls Inhalte des ModulsGemeinsam erarbeiten wir systematisch die grundlegenden Regeln der Sequenzierung im Anusara® Yoga und erarbeiten vollständige Klassensequenzen。 Du lernst selbstständig Klassen mit unterschiedlichem Ausrichtungsfokus für verschiedene Level zu planen。 Wir orientieren uns an der Apex-Vorlage, der Potpurri-Klasse und der sogenannten Plateau-Klasse, in der eine Stellungskategorie vertieft wird。