近期活动 ›工作坊
四月2021
脊柱和躯干-在线体式课程–初学者/治疗学生版
针对那些刚接触Anusara瑜伽或需要治疗方法的人的在线课程该课程为期8周，是对脊柱和躯干内在稳定性和活动性的系统性和重点研究。 我们的目标是在我们的行动和行动中全面提高自我意识和代理能力。 我们的研究包括诸如解剖学和生物力学，短序列和解锁运动之类的工具，Sanksrit研究以及更多加深我们探索的工具。 虽然我们专注于……的一部分
更多信息怀孕瑜伽在线教师培训
欢迎来到怀孕瑜伽–在线！ 与JESSICA JENNINGS，MS，ERYT和RYPT进行为时18小时的培训，以帮助瑜伽老师自信地指导，支持和启发准妈妈和准妈妈。 可获得300小时的认证学分，或获得MaYoga®/瑜伽联盟RPYT认证。 培训为3周，每周两次进行Zoom。 如果无法直播，您可以观看视频，但我们鼓励您留在小组中，以便获得反馈和支持…
更多信息脊柱和躯干-在线体式课程–教师/高级从业者版
面向教师和高级从业人员的在线课程该课程为期8周，是对脊柱和躯干内在稳定性和活动性的系统性和重点研究。 我们的目标是在我们的行动和行动中全面提高自我意识和代理能力。 我们的研究包括诸如解剖学和生物力学，短序列和解锁运动之类的工具，Sanksrit研究以及更多加深我们探索的工具。 当我们专注于身体的一部分时，我们将保持束缚于……
更多信息休息，避难和更新：带Barrie Risman的恢复性瑜伽工作坊
复原瑜伽是通过使用道具来支撑身体并使身体感到舒适的姿势，以促进身心的放松，平静和安静。 恢复性练习的目的不是积极地伸展或加强，而是减少所需的努力并增加安全感和释放感。 在本工作坊中，您将：•探索为什么恢复性瑜伽对您和您的学生如此重要的练习形式•练习一系列逐渐深入的瑜伽课程...
更多信息与Saraswati Clere和来宾Barrie Risman一起进行的在线修复瑜伽计划
此治疗性恢复计划将激发您的旅程，以支持自己和他人的康复，并在压力时期及以后增强适应能力。 在这个空前的时间里，从您家中的舒适和便利中获得我们瑜伽联盟认证的继续教育学分。 越来越多的学生对恢复性瑜伽感兴趣，恢复性瑜伽是在压力时期的一种康复方法。 该培训将深入探讨该实践的工具和技术。 名额有限，请尽早注册…
更多信息五月2021
女性康复瑜伽在线
康复瑜伽是一项在线治疗培训，其基础是Anusara Alignment™的通用原理，并以女性的身体为模型。 我们将在各个层面上适应我们的原则，以应对生育期所面临的独特挑战和机遇：身体，精神/情感，精力充沛和精神层面。 在此过程中，您将更加自信地缓解在怀孕和产后很常见的背部，颈部，膝盖和腕部疼痛，并解决与分娩有关的疾病，例如…
更多信息2022年八月
Anusara +300 Wahlmodul：FRAUEN和YOGAFÜRSENIOREN mit AnnetteSöhnlein和Christina Lobe
Wahlmodul als Teil des +300 h培训。 Frauenyoga：瑜伽，Zyklus，墨水。 孕产妇Grundlagen desPrä-und产妇。 Seniorenyoga（英语：Yoga auf dem Stuhl）。
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