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近期活动 ›女人和瑜伽

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三月 二零二二 年

女性疗愈瑜伽——与杰西卡·詹宁斯(Jessica Jennings)一起进行的现场在线治疗培训

March 1, 2023 - March 18, 2023

疗愈瑜伽是基于 Anusara Universal Alignment™ 原则的在线治疗培训,但使用女性的身体作为所有练习的基础。 我们将运用我们的原则来应对育龄期的独特挑战和机遇,涵盖各个层面:身体、心理/情感、精力充沛和精神。 在此过程中,您将更加自信地缓解背部、颈部、膝盖和手腕等常见疼痛,这些疼痛在怀孕和产后更为普遍,因为……

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