我最初来自纽约，是90年代在巴黎的一名学生开始的精神之旅，那里生活中更深层次的存在性问题开始挑战我对世界的信念。 回到美国大学后，我将重心从国际事务转移到内部事务，并与著名学者道格拉斯·布鲁克斯（Douglas Brooks）潜入东方哲学。

我的搜寻最终使我成为一位大师，这位大师为我提供了各种传统的神秘主义者所描述的觉醒状态的经历。 幸运的是，在碰到这位硕士的同一课程中，我碰到了布鲁克斯教授。 我花了近15年的时间与老师一起在纽约，旧金山和印度的冥想中心生活和服务，学习时间。 通过我的老师，我发现了Anusara瑜伽，这是我现在教授的哈达瑜伽的主要风格。 阿努萨拉瑜伽是哈他瑜伽的一种方法，以其清晰的对齐原理和广泛的非对偶哲学而闻名。

我开始在2002教授哈达瑜伽，之后大部分时间都去了旧金山。 继续向西行驶（从纽约市出发），我搬到2005的新加坡，成为亚洲第一位获得认证的阿努萨拉老师。 除了与Anusara创始人John Friend一起工作无数小时外，我还与Iyengar瑜伽老师Tony Briggs在旧金山进行了学徒和培训。 我是瑜伽联盟资深注册老师（E-RYT 500）和瑜伽联盟继续教育提供商。 我也被哈他瑜伽的Anusara学校批准教浸入式和教师培训。

我认为教学是服务。 我的课程，无论是流畅的还是静态的，都包含明确的对齐说明。 在Anusara瑜伽课程中，我以一致的方式编织主题以聚焦练习的意图，始终将主题与最高意识联系在一起：意识。

除了Hatha瑜伽课程外，我还教授pranayama和冥想，在私人会议，户外聚会，公司领导活动和监狱中与学生分享了对这些实践的热爱。

自从在纽约开始教学之旅以来，我曾在伯克利，新加坡和曼谷的主要工作室任教。 在2005中，我移居新加坡，加入了Pure Yoga的第一批老师。 我在2015加入了Hom Yoga。

从2008起，我有幸被邀请与我的妻子Shirley一起旅行和教授世界各地的讲习班，务虚会，会议和教师培训。

我喜欢像大多数瑜伽士一样旅行。 我真的很喜欢沉浸在远足，跑步，骑山地自行车和拍摄野生动物的大自然中。 我还练习过跆拳道，泰拳，巴西柔术和太极拳。