概况

茶屋

斯宾塞

AY许可证类别

经验丰富的认证阿努萨拉老师

城市

马鞍河

州或省

新泽西州

国家

美国

地区位置

美国

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chaya@shreeyoga.com

您的网站

http://www.shreeyoga.com

瑜伽生物

Chaya Spencer,500 ERYT,经认证的Anusara瑜伽老师
Chaya是一位经过全面认证的Anusara瑜伽老师,也是Shree Yoga Studios的主管。 Chaya在纽约市出生和长大,自6年龄开始就一直在冥想,她在14时首次去印度学习调解和瑜伽。 在接下来的三年中,她与冥想和瑜伽老师一起环游世界,学习东方哲学,梵文,哈达瑜伽,印度音乐和印度烹饪。 这些都是她通过书信进行的高中作业的补充。

她上了萨拉劳伦斯学院(Sarah Lawrence College),该学院根据她写的一篇论文详细介绍了她非凡的生活经历,并接受了她。 多年来,Chaya定期回印度很长一段时间以继续她的学业。 她在1990获得了她的第一个瑜伽老师认证,在2002获得了她的Anusara认证。Chaya因此将她长期沉浸在印度瑜伽传统中的成果带到了班上,包括对瑜伽文本的理解知识和支持瑜伽的哲学。 。

结婚后,移居纽约,并育有两个孩子,Chaya创立了Shree Yoga Studios,并恢复了她的瑜伽教练职业。

一位天才的老师深yoga瑜伽的智慧,她的课程为所有人提供了帮助。 即使是最新,最僵硬的学生,也能从她温和的初学者课程中受益,从而改变生活,而更高级的学生甚至在艰难的人生过渡中也能使自己的生活,思想和身体恢复平衡。 学生经常报告说,一堂课是如此有益,它必须是专门为他们设计的。

Chaya说:“我认为人们之所以这么说,是因为他们怀有一定的期望。” “这可能是身体上或情感上的问题,但是无论是什么,他们都准备好接受他们所需要的东西,这就是发生的情况。 瑜伽意味着花时间陪伴自己并与自己建立联系。 如果您有这种意愿去上课,很自然就会随心所欲吸引您。”

每周课程表

上课时间表请参见我们的网站: http://www.shreeyoga.com/schedule.shtml

显示的名称

查亚·斯潘塞(Chaya Spencer)