哲学

哈他瑜伽阿努萨拉学校; 阿努萨拉瑜伽; 瑜伽学校; 瑜伽老师培训

Anusara正在……在各个层面上寻求意识

Anusara瑜伽以非双重密宗哲学为基础,该哲学告诉我们,这个世界上的所有事物都是至尊意识的体现。 至高无上的精髓以纯净的意识和纯净的幸福来跳动。 首先在每种情况的核心中寻找先天的善良,然后才对当前时刻的意识做出适当的反应,从而将这种哲学付诸实践。

阿努萨拉瑜伽的哲学视野基于各种以精神为中心的传统,主要是印度次大陆的非双重密宗学校。 许多密宗瑜伽哲学流派 湿婆于他们的实践和意识形态上的(最高意识) 沙克蒂导向(意识的力量)。 为了纪念这两个途径,哈他瑜伽Anusara学校使用了包罗万象的术语“非双密宗”来描述一种既包含 湿婆沙克塔 传统在一把伞下。 鼓励学生学习这两种传统中的一种或两种,而不必判断或减少任何一条途径。 Anusara瑜伽老师在培训中还研究了其他类型的瑜伽哲学,包括吠陀的瑜伽根源,帕坦加利,范丹塔,巴克提瑜伽和佛教等古典瑜伽。

哈他瑜伽阿努萨拉学校; 阿努萨拉瑜伽; 瑜伽学校; 瑜伽老师培训

Anusara是…在物质世界中尊敬精神

练习的最高意图
阿努萨拉瑜伽是为了
与神一致。

为了更全面地了解自己,神圣体现为这个世界(企业所得税。),并根据这种认识(阿难)。 因此,阿努萨拉瑜伽的练习试图通过保持这两个主要意图的清晰和真实来与神的能量保持一致。

随着我们与至尊关系的加深,我们也更深入地了解了Grace。 正是通过格蕾丝的启示力,我们才意识到一个事实,那就是,神圣之流是我们的本质,我们都是神圣意识相互联系的网络的一部分。 这些高深的知识自然激发了我们最深切的渴望,即通过我们的瑜伽练习中的每一次呼吸和每一个姿势,热爱地为生活提供创造性的服务。 在瑜伽垫上,我们以艺术的方式为我们提供了个性化的灯光和独特的音乐,并通过衷心的祈祷为世界增加了更多的美丽,爱心和美好。

阿努萨拉瑜伽的艺术是与至尊者的共同参与,而不是对自然的统治,征服或控制。 Anusara瑜伽中的姿势被认为是“以心脏为中心”的,这意味着它们是由“内而外”表达的。这些姿势不是试图从外部控制身体和心灵,而是源于深厚的创造力和虔诚的感觉。内在,来自神善的本质。 在我们的垫子上,我们努力记住自己的精神目的或最高意图(Cit /阿南达)练习哈达瑜伽,包括与天生的善良重新建立联系,并从那个神圣的地方表达自己。

Anusara瑜伽学生聚集在篝火旁; 哈他瑜伽阿努萨拉学校; 瑜伽学校; 瑜伽老师培训

阿努萨拉(…

身体是身体的瑰丽体现 精神, 不只是劣质容器。

同样,我们的思想,欲望,激情和情感也不是精神觉醒的障碍,而是神赐予的扩大我们至尊经验的手段。 归根结底,身体/心灵是神圣的礼物,可以帮助我们发现自己的荣耀,我们的伟大和我们值得体验的最高自由感。 体现性不是某种业力的惩罚,也不是我们需要超越的事物,而是熟练地运用。 通过身体/心灵的限制,我们发现我们的真实本性是无限的。

生活是美好的-这是密宗哲学视野中的一个关键宗旨,它激发了Anusara瑜伽老师和学生。 确实,善良是宇宙的绝对本质。 没有内在的或绝对的邪恶。 当我们天生自由选择自己的经历时,我们有能力摆脱与神的联盟,从而制造痛苦和伤害。 我们的Anusara瑜伽练习使我们有能力培养对什么才是增强生命的理解。 然后,我们利用歧视和判断力与善行保持一致,以:减少痛苦,减少分裂,消除仇恨,并反而欢欣鼓舞生活。

哈他瑜伽阿努萨拉学校; 阿努萨拉瑜伽; 瑜伽学校; 瑜伽老师培训

阿努萨拉…尊敬神圣

精神觉醒是不断扩大的过程,它认识到我们的真实本性是完美的,充实的,没有任何东西,并且与存在的其他一切相互联系。 精神自由或开悟不是存在的固定状态。 相反,这是一个不断发展的过程 展现我们的才能,良善,平衡和完美。

觉醒之路的进步反映在以下方面的增加:一个人的智慧,对神的游戏的信任,以精神为中心并彼此相爱的能力,以及在生活中庆祝神的伟大的能力。 道路上进一步发展的迹象包括内在力量的增强和坚挺性。 Anusara瑜伽学生在垫子上和垫子上练习这种肯定人生的哲学时,会变得更加欣赏和充满激情。

选择哲学读物清单哈他瑜伽阿努萨拉学校; 阿努萨拉瑜伽; 瑜伽学校; 瑜伽老师培训

Anusara正在……深入智慧之井

Anusara瑜伽社区(库拉 - 或 - 僧伽)具有包容性,生命力并不断发展。 个性和创造性的自我表达,颂扬了 库拉,受到鼓励和庆祝。 阿努萨拉瑜伽欢迎各种形式的文化和种族多样性,并尊重各种各样的精神和宗教自我表达。 该学校承认,尊重并邀请在Anusara社区内以及寻求与神结合的更大瑜伽社区内的各种经验。 我们的多样性和差异经验是对神自身的包容性和多元庆祝的肯定。 我们以自己的生活为榜样,同时尊重他人表达自己观点和价值观的选择。 我们以深切的敬意热烈邀请大家通过Anusara瑜伽参加人生的盛大庆祝活动。

哈他瑜伽阿努萨拉学校; 阿努萨拉瑜伽; 瑜伽学校; 瑜伽老师培训