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特里·西蒙斯(Terri Simmons)

成瘾恢复中的短信

 

自2001年成立以来,Terri一直是爱达荷州Coeur d'Alene的Karen Sprute-Francovich和Garden Street瑜伽学校的专注学生。 ,她于2007年开始在花园街瑜伽和北爱达荷州学院任教。

她对《阿努萨拉瑜伽的通用对齐原则》,《自我观察》的实践以及《十二步恢复》的原理融入自己的实践和教学中的工作深受其影响。 她鼓励学生在垫子上和日常生活中实现身体,心脏和思想的深刻而具体的统一。

与正在戒酒,吸毒,家庭暴力和PTSD康复的学生一起工作时,她的教学还受到“创伤知情”方法的影响,同时又不影响《通用对齐原则》和《阿努萨拉瑜伽法》。 自2006年以来一直保持清醒的状态,并通过12个步骤和Anusara方法(和一位了不起的老师!)帮助自己从酒精中毒和复杂的创伤中恢复过来,她相信这些影响是非常相容的,并且真正的治愈是通过一口井进行的明智的实践!

网站:  www.gardenstreetyoga.net