解剖学,生物力学,运动机能学在瑜伽教学和实践过程中如何以及为何起作用 分类: 解剖学, 阿努萨拉玛加 作者:Adam Ballenger 经验丰富的认证 Anusara® 瑜伽老师 https://adamballengeryoga.com 这是我在旅行和教学时经常收到的问题。 当然,我倾向于遇到 […]
你可以教老狗新技巧 分类: 阿努萨拉玛加, 通用对齐原则 作者:Desiree Rumbaugh 投稿人 问候 Anusara 的朋友们! 他们说后见之明是 2020 年。我们不能回头让事情变得不同,我们只能继续前进,做 [...]