Anusara School of Hatha Yoga

The Yoga of Healing is een online therapeutische training gebaseerd op de Anusara Universal Principles of Alignment™, maar met het vrouwenlichaam als basis voor alle oefeningen. We zullen onze principes toepassen om de unieke uitdagingen en kansen van de vruchtbare jaren aan te pakken, op alle niveaus: fysiek, mentaal/emotioneel, energetisch en spiritueel. In het proces zul je meer zelfvertrouwen krijgen door zowel veelvoorkomende pijnen als pijnen zoals rug, nek, knie en pols te verlichten die nog vaker voorkomen tijdens de zwangerschap en postpartum, zoals ...