La ligereza del corazón: ¡nunca puedes tener suficiente!

Encuentro-italiano-5-22-21

El 22 de mayo, el kula italiano se reunió en línea, una reunión brillante incluso frente a la reciente pandemia. Más de 30 maestros con licencia se reunieron con entusiasmo para compartir tiempo y enseñanzas de Anusara. Después de saludar a los nuevos elementos y maestros inspirados en esta floreciente comunidad, compartimos algunos hermosos pensamientos inspiradores sobre Lightheartedness, el tema de este año para el evento. Queremos compartirlos con ustedes porque ... Ligereza del corazón: ¡nunca puede tener suficiente!

Encuentro-italiano-5-22-21

“La ligereza es el corazón del Yoga, es el resultado de nuestras prácticas, para que podamos afrontar la vida con franqueza y, al hacerlo, experimentar Ananda, la máxima alegría. La ligereza es parte fundamental de nuestro viaje. Necesitamos estar con otros para compartir esta cualidad; necesitamos escuchar la risa de las personas que nos rodean. Cuando estamos solos tendemos a cerrarnos, pero el Kula nos ayuda a levantar este velo ".

“Compartimos una práctica poderosa de asanas y meditación, dirigida por 3 maravillosos Maestros Certificados de Anusara – Grazia Orlando, Alberto Vezzani y Laura Casini – quienes nos guiaron en la práctica, usando ligereza y conexión. A Dharana fue creado específicamente para esta reunión para ayudarnos a encarnar la alegría: Sahaja Saralata (literalmente, facilidad natural). Nos apetecía conectarnos con nuestra esencia, experimentar un Corazón ligero, libre de peso como una pluma, como en el mito egipcio de pesar el Corazón después de la muerte para ver si pesa más que una pluma, para decidir el destino del alma ”.

“Como Shiva Natarajasana, podríamos experimentar la ligereza de la Danza de la creación, pero conectarnos completamente en lo más profundo de nuestro Corazón. El brazo izquierdo de Shiva nos apuntó ligeramente hacia el Corazón, invitándonos a alcanzarlo, abrazando lo que la vida nos trae. Y a través de esta conexión dejamos que Grace se revele a sí misma como la mano derecha de Shiva apuntando directamente a sus pies, la morada del verdadero conocimiento.

"Una rica práctica de meditación nos llevó a lo más profundo de nuestro Corazón, como si nos fusionáramos en un vasto océano en el que el mantra primordial Om siempre resuena y vibra como Spanda".

 “El kula saludó la renovación de una de sus dos coordinadoras (Elena Bussolati que se une a Marianna Bertolazzi) y de la Mini-mesa (que apoya a las coordinadoras dada la enorme dimensión comunitaria). El Mini-Board italiano ahora está compuesto por 4 maestros con licencia: Barbara Pagni, Carla Ciatto, Diletta Pinazzi y Paola Endrizzi. Comparten su compromiso de servir a otros maestros y a la comunidad de Anusara con un espíritu fresco. Se expresaron muchas gracias a quienes dejaron el servicio: Stefania Catellani, Alessandra Pergreffi, Erika Nasi y Anne-Francoise Moser. ¡Han sido muy activos pero con ligereza de actitud!

Luego de compartir el programa de próximos encuentros y más novedades, la Comunidad se involucró en una contemplación sobre “¿Qué nutre nuestra práctica? ¿Qué te apoya en tu práctica? " La observación más común es que usamos nuestro tiempo de encierro para profundizar nuestro estudio del Tantra y la Filosofía no dual y nuestras prácticas, principalmente inspirándonos en la naturaleza, que nos habla constantemente sobre el Yoga.

Terminamos la reunión con un corazón renovado y alegre que es el terreno perfecto para que florezcan las semillas del amor, la compasión y la conciencia.

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