觉醒之心。 照亮心灵。 加强身体。
以人为本、以教师为主导的全球瑜伽组织
哈达瑜伽的 Anusara 学校帮助全世界的人们认识到所有众生的神圣。 Anusara 植根于瑜伽，在我们庆祝生活的多样性、记住我们内心的品质并寻求与比我们自己更伟大的事物建立联系时，将精神和优雅带入实践。
更深入地了解对齐、定位和 Movevent
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这是一个激动人心的由两部分组成的渐进式研讨会，让您以前所未有的方式沉浸在身体调整、位置和运动的世界中！
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