觉醒之心。 照亮心灵。 加强身体。

以人为本、以教师为主导的全球瑜伽组织

哈达瑜伽的 Anusara 学校帮助全世界的人们认识到所有众生的神圣。 Anusara 植根于瑜伽,在我们庆祝生活的多样性、记住我们内心的品质并寻求与比我们自己更伟大的事物建立联系时,将精神和优雅带入实践。

Samavesha 2023 太棒了!

感谢来自世界各地的所有人,他们使这次聚会成为一次难忘的聚会!

来自100个国家的12多名Anusara修行者在西班牙巴塞罗那一起度过了神奇的4天。 我们都体验到了一起练习、互相学习、分享食物、交换拥抱的快乐和美好!

治疗应用在线培训

2024 年 XNUMX 月开始

提高和扩展您对阿努萨拉瑜伽治疗应用的了解!

由专家 Ellen Saltonstall 和 Jayendra Hanley 授课

新职业发展月刊通​​讯

修行法

每个月,学校的专业发展和运营总监 Gianni Chavez 都会与不同的 Anusara 老师合作,​​提供实用信息,以加深您的实践。

2024 年 XNUMX 月美国务虚会

与我们一起参加 Anusara 在东北的年度聚会!

Jacalyn Prete、Jaye Martin 和 Julia Pearring 将在马萨诸塞州美丽的克里帕鲁瑜伽中心提供美妙的周末度假。

进修教育

通过 Anusara 的继续教育计划,您可以作为 Anusara 的学生和老师继续学习和成长!

沉浸式培训

加深你的实践。 学会以技巧和风度教导。 选项包括 200 小时的教师培训,我们的桥梁课程,您可以将学习推进到我们的 300 小时教师培训。

全球活动

查看我们在您所在地区的区域和当地活动日历。 Anusara 全球活动之心将您与我们的全球社区联系起来。

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