觉醒之心。 照亮心灵。 加强身体。

以人为本、以教师为主导的全球瑜伽组织

哈达瑜伽的 Anusara 学校帮助全世界的人们认识到所有众生的神圣。 Anusara 植根于瑜伽,在我们庆祝生活的多样性、记住我们内心的品质并寻求与比我们自己更伟大的事物建立联系时,将精神和优雅带入实践。

创新与成长

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我们是阿努萨拉 2022

瑜伽作为艺术

作为瑜伽艺术家,我们依靠我们内在的创造力和 Anusara 的原则,让每一堂课和每一个姿势都成为艺术创作,并以一种方式来庆祝每个学生的美丽。

哈达瑜伽的 Anusara 学校董事会邀请大家通过组织课程或活动来庆祝瑜伽作为艺术,然后将部分或全部收入贡献给学校。 你决定金额!

阿努萨拉的朋友

Anusara 爱好者和学生的新会员选项!

潜入内心的体验

加入我们,参加您附近的培训或活动。

在我们的全球地区体验 Anusara 认证教师的学习天赋:欧洲、亚洲、拉丁美洲和北美。

新的会员选项

现在,Anusara 的学生和其他爱好者,如家人、朋友和退休的 Anusara 老师,都可以成为 Anusara 哈达瑜伽学校的成员!

进修教育

通过 Anusara 的继续教育计划,您可以作为 Anusara 的学生和老师继续学习和成长!

沉浸式培训

深化你的练习。 学会用技巧和优雅来教导。 选项包括 200 小时的培训、我们的桥梁课程,因为您将学习推进到我们的 300 小时教师培训。

Samudra Shakti在线

每个月的第二个星期日,加入我们的 Samudra Shakti Online - 免费继续教育。 老师的座位每个月都会换一个新的老师和主题。

全球活动

查看我们在您所在地区的区域和当地活动日历。 Anusara 全球活动之心将您与我们的全球社区联系起来。

Kula-Bhrajana 欧洲

在本月的第一个星期日,加入欧洲库拉进行对话。 我们的目标是照亮、连接和教育。

桥梁计划

准备好了吗? 通过我们的桥梁课程将您的教师培训应用于 Anusara 证书。 我们为 200 小时的 Anusara 瑜伽教师培训准备了来自所有学科的 RYT 300 小时教师。