Anusara Schule des Hatha Yoga

Lalla's Einladung zu Ihrem HoYo, dem freudigen und energetisierenden Hormonyoga Hallo liebe Frauen, Meine Vorfreude ist, wie immer wenn ein solches Ereignis am Horizont steht, sehr groß. Warum? Weil im Hormonyoga so viel Gutes liegt. In of this simple Form der abgewickelten Praxis liegt das Geheimnis für innere Schönheit, Frauliche Kraft und Selbstsicherheit. Immer wieder werde ich gefragt, warum ich so gut aussehe, warum ich immer jünger werde und meine innere schmunzelnde Antwort ist „Hormonyoga“! Tür zum Wohlbefinden Trotz Aufklärung, trotz…

DIE SCHLÜSSEL – FLIESSENDE ENERGIE IM BEWUSSTEN SEIN Wir wünschen uns dann tagtäglich energiegeladen und kreativ zu sein, um ohne Rückenschmerzen die vielen Stunden hinter dem Rechner sitzen zu can. Viele möchten auch mit Körper u 3,nd Geist so im Einklang sein, dass sie ohne Schmerzen sitzen can um zu atmen oder zu meditieren. Auf eindrucksvolle und einprägsame Weise leitet Vilas an diesem…

Der Anusara® Yoga Grundlagen Lehrgang An diesem Wochenende zeigt Vilas wie Konzentration, Integration und Achtsamkeit helfen, tiefer und erfüllender in sterben Yoga Haltungen zu kommen. Er zeigt den unserer Teilnehmer wie wichtig die richtige Einstellung und präzise Ausrichtung sind, sterben Voraussetzungen für innere Zufriedenheit und Freiheit in der Praxis. This Week with Vilas WIRd zu Einem freudvollen Spaziergang Durch Die Fünf Ausrichtungsprinzipien Und Die Dazugehörige Philosophie. Die Einführung in die „Schlüssel zur tiefen Praxis“ schafft eine kostbare Grundlage für jede körperliche…

Erkennen & Unterstützen Die Studenten in ihrer Yogapraxis und in ihrer Ausrichtung zu unterstützen, ist als Yogalehrer/in einer der wichtigsten Aufgaben des Unterrichts. Es geht in erster Linie darum, sterben Studenten in ihrer Praxis zu sehen und zu erkennen, wann bei ihnen Energie fließt und wann nicht. Während des Lehrgangs lernen die LehrerInnen mittels Stimmeinsatz, Wortwahl, Körpersprache, Gesten und mittels Hands-On sterben Studenten zu Einem Gefühl der Sicherheit und Leichtigkeit (chitananda) in ihrer Praxis zu führen. Die sogenannten Hands-On (manuelle…