Anusara ist Yoga mit Herz.

Übersetzungen der Anusara-Invokation

Diese englische Übersetzung spiegelt ein allgemeines Gefühl der tatsächlichen Sanskrit-Wörter wider. Die Übersetzung kann für den Gesang funktionieren.

 Ich öffne mein Herz für die Kraft der Gnade
Das lebt in uns als Güte
Das fehlt nie und strahlt Frieden aus
Und leuchten den Weg zur Transformation

Diese wörtliche Übersetzung stammt direkt aus dem verwendeten Anusara Teacher Training Manual weltweit in unseren Lehrerausbildungsprogrammen. Diese Übersetzung verleiht jedem Abschnitt der Sanskrit-Strophen etwas mehr Tiefe.

Om

Namah Shivaya Gurave
Ich biete mich dem Licht an, dem Glückverheißenden,
Wer ist der wahre Lehrer innerhalb und außerhalb?

Saccidananda Murtaye
Wer nimmt die Formen der Wirklichkeit an,
Bewusstsein und Glückseligkeit

Nisprapancaya Shantaya
Wer ist nie abwesend und ist voller Frieden,

Niralambaya Tejase
 Endgültig frei und funkelnd mit einem göttlichen Glanz.

Om

Hier ist eine weitere Übersetzung der Anusara-Invokation. Diese Übersetzung stammt auch aus dem Anusara Teacher Training Manual. Diese Übersetzung verbindet zutiefst Die Philosophie von Anusara Yoga.

I Verbeuge dich vor der Gegenwart des Göttlichen in dir
Unser wahrer und höchster Lehrer
Das lebt in und um uns als
Sein, Bewusstsein und Glückseligkeit.
Es ist allgegenwärtig und strahlt Frieden aus
Den Weg zur Transformation weisen.

Om

Wort-für-Wort-Übersetzung der Anusara-Invokation

Genießen Sie eine vollständigere Überprüfung der Sanskrit-Wörter, die in der Anusara-Anrufung verwendet werden, und verstehen Sie, was jedes Wort bedeutet. Die Anusara-Invokation verbindet sich auch mit der Methodik unserer globalen Yogaschule.

OM

Eine heilige Silbe, die das Absolute symbolisiert, die universelle Energie, die in uns allen lebt. Om repräsentiert den „lautlosen Klang“, die ewige Schwingung der Lebensessenz.  

Wie die Wissenschaft herausgefunden hat, gibt es im Universum ein konstantes subtiles Summen. Yogis wissen, dass wir alle durch diese Harmonien des Seins verbunden sind. 

Om ist die Schwingung, die das Universum auf seiner subtilsten und erhabensten Ebene erzeugt. Durch dieses Bewusstsein wird die Yogi (praktizierender Yoga)
sieht das Selbst in allen Dingen.

Namah Shivaya

Namah bedeutet zu ehren oder sich mit Respekt zu beugen. Shiva bedeutet wörtlich „glückverheißend“, „gut“ oder „wohlwollend“. 

Namah Shivaya ist bekannt als ein maha beschwörungsformel, oder großes Mantra, und wird seit Hunderten von Jahren gesungen. Der Gesang sagt: „Ich erkenne, dass der Grund des Seins Güte ist, und ich ehre diese Güte in mir und in allen Wesen.“

Gurave

Gu bedeutet "Dunkelheit" und ru bedeutet „Entferner“ oder „Zerstörer“. 

Gurave bedeutet, sich vor dem Lehrer zu beugen, besonders vor dem Lehrer im Inneren.

In der äußeren Welt ist der Guru die Energie, auf die Sie als Lehrer hören können. Der Guru kann Ihr Partner, Ihre Kinder, Ihr Hund oder sogar ein Ort in der Natur sein, der zu Ihnen spricht.

Sat-Chit-Ananda

Wörtlich bedeuten diese drei Wörter aus dem Sanskrit

• Sein (gesessen)
• Bewusstsein (Chit)
• Glückseligkeit (ananda). 

Dieser Ausdruck – Satchitananda – bezieht sich auf die Erfahrung von bedingungslosem oder nicht referenziellem Bewusstsein, das sich selbst in Form als Glückseligkeit, Freude oder Leichtigkeit des Seins erfährt. 

Der Ausdruck beschreibt einen Moment des Bewusstseins, das in seiner wahren Natur ruht, wie ein Tropfen Ozeanwasser, der vom Frieden des Ozeans absorbiert wird.

Murtaye

Murtaye bedeutet wörtlich „Bild“ oder „Form“. Das Wort bezieht sich auf Bilder, die die Qualitäten von Ausdehnung, Frieden und Gleichgewicht hervorrufen. 

Murtaye kann auf wörtliche Bilder von Krishna, Jesus, Buddha usw. oder auf innere Visualisierungen wie die vielen Visualisierungspraktiken im tibetischen Buddhismus angewendet werden. Das Wort bezieht sich auch auf das innere Bild, das man sich von sich selbst macht.

Nisprapancaya

Eine Kraft der Gnade, die niemals abwesend ist. Dieses Wort bezieht sich auf eine Strömung oder einen Fluss der Lebensenergie, prana, oder Lebenskraft, die unser Leben immer durchzieht. 

Indem wir uns mehr und mehr auf diesen Strom ausrichten, können wir durch unseren eigenen Körper und Geist Transformation und Gleichgewicht im Strom der Energie schaffen.

Shantaya

Das Sanskrit-Wort Shanti bedeutet „Frieden“ und bezieht sich auf ein Gleichgewicht des Geistes. Wenn der Geist feinfühlig und absichtlich zwischen Vergangenheit und Zukunft balanciert ist, kann das Bewusstsein in seiner wahren Natur ruhen, die ein expansiver Zustand nicht referenzieller Friedlichkeit ist.

Niralambaya Tejase

Eine Qualität des Lichts oder der Beleuchtung, die ewig existiert und in ihrer Existenz unabhängig ist. 

Spirituelle Traditionen weltweit beziehen sich auf Licht als Symbol des erweiterten Selbst und/oder Göttlichen.

Leuchtkraft ist ein Attribut der Lebenskraft (Prana) und ist ein Agent der Transformation.

Viel Spaß beim Lernen über die Anusara-Invokation aus unserer umfangreichen Sammlung kostenloser Ressourcen aus unserer globalen Yoga-Lehrgemeinschaft.

Genießen Sie diese ausführlichen Präsentationen unserer Anusara-Stipendiaten und Fachspezialisten.

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Häufig gestellte Fragen (FAQs)