La méditation est une plongée dans la vitalité, dans la créativité sous-jacente qui nous soutient tous. Les dynamiques de base de la vie – respirer, écouter, voir, aimer – sont utilisées comme portes d’accès à la méditation. La recherche scientifique sur la méditation indique qu’elle peut procurer un repos plus profond que le sommeil et bénéficier à notre santé physique, émotionnelle et mentale de plusieurs manières. Les êtres humains sont naturellement doués pour la méditation et des dizaines de millions de personnes souhaitent apprendre cette pratique. Il faut des enseignants bien formés. Vous êtes nécessaire.

Le Dr Lorin Roche et sa partenaire de vie, Camille Maurine, forment des professeurs de méditation en personne et en ligne via l'école de méditation Radiance Sutras®. Que vous soyez débutant, méditant expérimenté ou professeur de méditation, vous découvrirez de nouvelles clés stimulantes pour incarner une approche saine et intégrative.

Lorin Roche, Ph.D.

Le Dr Lorin Roche est co-créateur d'Instinctive Meditation® et un pionnier dans le développement de pratiques de méditation personnalisées. Lorin a obtenu un doctorat de l'Université de Californie pour ses travaux sur l'expérience intérieure de la méditation. Ses livres sur la méditation, notamment The Radiance Sutras, sont appréciés par les praticiens de la méditation du monde entier et ont été largement reconnus comme des « lectures incontournables ».

La formation de Lorin aide les étudiants à sentir que la méditation est une compétence innée dont vous vous souvenez plutôt qu'une technique que vous apprenez. Ce travail vise à activer les systèmes de guidage internes d'un individu et à faire ressortir votre connaissance instinctive, afin que vous puissiez pratiquer la méditation en toute sécurité sans dépendre de gourous, de systèmes ou d'autorités externes.