AUSRICHTUNG – UNTERRICHTEN MIT DEN UPA

„Joga ist keine Aktivität, Yoga ist eine Praxis”.

Eckdaten & Voraussetzungw:
Pflichtmodul, das mit min. 12 Stunden für das +300 h Szkolenie belegt werden muss.
Dauer dieses Moduły: 17 Stunden
Anusara® Yoga-Grundausbildung (200 godzin z zanurzeniemi Szkolenie nauczycieli) oder das Bridge-Programm bei
einem:r zertifizierten Anusara® Yogalehrer:in

Aufbau des Moduls Inhalte des Moduls
Wir praktizieren jeden Tag eine Asana-Klasse mit unterschiedlichem Fokus auf die einzelnen Ausrichtungsprinzipien, um deine Erfahrung der Prinzipien zu vertifen. Im Anschluss werden die Prinzipien theoretisch wiederholt und wir sammeln Beispiele für lange und kurze Ansagen. Wir besprechen, wann welche Form der Instruktion sinnvoll ist und üben anschließend in Gruppenarbeit.
• Vertiefung und Verfeinerung der 5 Hauptausrichzamek wolframowy
• Vertiefung i Verfeinerung 7 Loops
• Vertiefung und Verfeinerung der Fokuspunkte, des optymalizacja BluePrint, von Balanced Action, Spanda i Purna
• Sammlung von unterschiedlichen Instruktionsmöglichkeiten für alle Ausrichtungsprinzipien
• Vertiefung deines Verständnisses für die UPA
• Verfeinerung deiner eigenen Praxis
• Krama der UPA
• Tantra i UPA