Anusara Meditation und Meditationsunterricht mit Christina Lobe in Berlin
Yoga @Lobe Block Böttgerstr. 16, Berlin, Deutschland„Der heiligste Ort in diesem ganzen Universum ist im Tempel deines Herzens.“ AZMUTO Aufbau des Moduls / Inhalte des Moduls Das Modul kombiniert die Verfeinerung und Vertiefung der eigenen Meditationspraxis mit Anleitungen zum Unterrichten von Meditation. Der Ablauf erfolgt im Wechsel von unterschiedlichen Meditationseinheiten, Reflexion/Journaling, Austausch, Vortrag und einer täglichen Asana-Praxis.• Definition und Nutzen von Meditation• Vertiefung […]