Profil général

Prénom

Letizzia

Nom de famille

Wastavino

Catégorie de licence AY

Professeur de yoga certifié Anusara

Ville

Klosterneuburg / Vienne

Pays

AUT

Localisation régionale

UE / Moyen Orient / Afrique

Adresse e-mail

yoga@letizzia.com

Site Web

http://www.trimotion-zentrum.at

Instagram

https://www.instagram.com/letizziayoga/

FaceBook

https://www.facebook.com/letizzia.yoga

Yoga Bio

Letizzia est chilienne, formée selon la merveilleuse méthode Anusara Yoga à Montréal, Canada par Barrie Risman. Elle vit maintenant en Autriche, à Klosterneuburg, près de Vienne, où elle partage sa passion avec beaucoup d'enthousiasme.
Elle possède une maîtrise en sciences en physique et c’est son amour du mouvement, de la biomécanique et de l’exploration de soi qui l’a amenée à pratiquer le yoga en 1994.
La mission de Letizzia est de proposer à ses élèves des pratiques précises et profondément thérapeutiques qui alignent le corps avec le Soi réel. Son souci du détail et son approche ludique permettent un éveil intérieur qui renforce l'identité unique en soi tout en restant connecté à l'unité entre tous.
Elle propose des cours d'anglais à Vienne et dans son nouveau studio Trimotion, à Klosterneuburg.
Les cours de Letizzia sont précis, amusants, stimulants, chaleureux et pleins de joie.
Letizzia a terminé la formation de professeur de yoga Anusara avec Barrie Risman et a participé à de nombreux ateliers et formations d'enseignants avec Robin Golt, John Friend, Tood Norian, Noah Maze, Bill Mahony, Jordan Bloom, Douglas Brooks, Ross Rayburn, Adam Ballenger, parmi lesquels beaucoup plus.
Letizzia est profondément reconnaissante à tous les enseignants qui l'ont aidée dans son cheminement et qui espèrent continuer à apprendre et à approfondir la compréhension de la nature.
Depuis 2016, Letizzia est un membre actif du conseil d'administration d'ASHY, ainsi que le coordinateur national pour ASHY en Autriche.

Horaire de cours hebdomadaire

Les lundis à 9 am: Trimotion, Stadtplatz 24 / 3, 3400, Klosterneuburg, + 436802211266
Les mardis à 9 le matin: Trimotion, Stadtplatz 24 / 3, 3400, Klosterneuburg, + 436802211266
Les mercredis à 7pm: Trimotion, Stadtplatz 24 / 3, 3400, Klosterneuburg, + 436802211266
Les jeudis à 9: 00 am: Trimotion, Stadtplatz 24 / 3, 3400, Klosterneuburg, + 436802211266
Samedi à 9 am: Trimotion, Stadtplatz 24 / 3, 3400, Klosterneuburg, + 436802211266

Qu'est-ce que tu aimes le plus dans le Yoga Anusara?

Pendant de nombreuses années, ma vie a été une montagne russe constante, où je montais et descendais très vite et très souvent. Grâce à Anusara Yoga, j'avais appris à m'ouvrir à la vie, à trouver le pouvoir intérieur pour continuer à me faire confiance et à continuer à vivre les montagnes russes. Trouver aussi le soutien que je trouve dans notre Kula, qui est une famille élargie, vous étreignant à travers le processus d'apprentissage qu'est la vie.

Pourquoi enseignez-vous le yoga anusara?

J'ai une formation scientifique, et je trouve que notre méthode est la méthode la plus proche que j'ai apprise qui nous invite à nous explorer avec une approche ouverte et scientifique. Nous sommes dans un processus d'apprentissage constant, en suivant les principes biomécaniques et en laissant notre intuition nous guider. Tout comme nous le faisons en science. J'enseigne Anusara parce que je veux que les autres éprouvent le même sentiment édifiant que moi pendant que nous apprenons à nous connaître, nous aidant à nous comprendre un peu mieux.

Pourquoi avez-vous une licence avec Anusara?

J'avais pratiqué quelques méthodes de yoga, mais je n'ai trouvé qu'à Anusara le mélange parfait entre la science et la philosophie édifiante. Grâce à nos nombreux outils pédagogiques, j'avais trouvé les aspects thérapeutiques qui m'avaient aidé à surmonter les blessures et les situations douloureuses. J'avais appris à rester ouvert aux changements que mon corps et ma vie ont pris avec acceptation et amour. J'avais appris à rester connecté avec le pouvoir intérieur et à le partager avec les autres. Donc, depuis que j'ai tellement appris grâce à Anusara, il est naturel pour moi d'être un fier professeur de licence et d'enseigner respectueusement aux autres ce que j'avais appris. En même temps, je peux rester en contact avec les professeurs d'Anusara du monde entier et continuer à diffuser notre travail et à m'entraider pour protéger l'intégrité de notre méthode.

Nom affiché

Letizzia Wastavino