Vuoi imparare di più dallo yoga e dirtelo con il mio universo universale? Willst du mehr von dem entdecken, was in dir schlummert? Dann tauche tiefer ein in die Kraft und Schönheit des Yoga. Lo yoga è anche una coppia di accessori sul matte. Es ist eine wunderbare Reise zu dir selbst, voller Freude, Selbstreflektion e innerem Wachstum, die dein Leben nachhaltig verändern kann. Erfahre von yogischen Konzepten, die das Universum e il nostro Dasein erklären. Lerne dein Leben mit yogischen Ansätzen und Techniken gelassener und glücklicher zu leben. Immersione bedeutet: Vertiefung, Eintauchen, Versenken oder Tiefertauchen. Durante un'immersione nell'Anusara® Yoga, scopri di più sulla storia dello yoga, sulla filosofia yoga classica e tantrica, sulla meditazione, sul pranayama, sull'anatomia e sui principi di approfondimento dell'Anusara® Yoga, nonché su due aspetti teorici e pratici. Der Lehrgang besteht aus einer Serie von aufeinander aufbauenden Workshops die insgesamt 108 Stunden in vier Teilen umfasst. In einer kleinen Gruppe von maximal 15 Teilnehmern philosophieren und praktizieren wir Yoga, Pranayama und Mediation. Durch Selbstwahrnehmung und Erkenntnis sind tiefgreifende Erfahrungen auf körperlicher, geistiger, emotioner e spiritueller Ebene möglich. Eine Immersion è per te, quando vuoi provare l'esperienza dello Yoga. Oder wenn du den Weg zur Yogalehrerin / zum Yogalehrer anstrebst. Questa immersione è la prima lezione per la formazione degli insegnanti di Anusara® Yoga. Maggiori informazioni sulla formazione degli insegnanti che trovi qui. Elena Lustig e Claudia Dahnelt insieme al Team die Immersion an. Sie ermöglichen dir durch ihre langjährige Erfahrung auf allen Ebenen des Yoga ein umfassendes und tiefes Eintauchen, sodass eine solide Basis für das darauf aufbauende Anusara® Yoga Teacher Training entsteht. Katrin Lauer fuhrt in die Ayurvedische Heillehre ein. Inhalte der einzelnen Modulo: TEIL 1: 25. – 28.04.2024 Anusara® Methode, Einführung Tantrische Philosophie TEIL 2: 30.05. – 2.06.2024 Ayurveda, Funktionelle Anatomie & Spiraldnyamik®, Yoga Philosophie TEIL 3: 20. – 23.06.2024 Patanjalis Yoga Sutra, Atem Anatomie, Pranayama (Atemübungen), Meditazione TEIL 4: 18. – 21.07.2024 Bhagavad Gita, Enerigielehre des Yoga: Chakra, Nadi, Kosha Du kannst auch an einzelnen Modulen teilnehmen bzw. später einsteigen. Prezzo: Frühbucher fino all'8.2.2024: 1.750 Euro per Teile 1 – 4 Normalpreis 2.000 Euro per Teile 1 – 4 Einzelne Module 650 Euro