瞑想は、生き生きとした状態、そして私たち全員を支えている根底にある創造性の中に飛び込むことです。呼吸する、聞く、見る、愛するといった生命の基本的な動きは、瞑想への入り口として使用されます。瞑想に関する科学的研究は、瞑想が睡眠よりも深い休息をもたらし、さまざまな形で私たちの肉体的、感情的、精神的健康に利益をもたらすことを示しています。人間は生まれながらにして瞑想が得意であり、何千万人もの人々が瞑想を学びたいと考えています。よく訓練された教師が必要です。あなたは必要とされています。

ロリン・ロシュ博士は、生涯のパートナーであるカミーユ・モーリンとともに、ラディアンス・スートラ®瞑想スクールを通じて、対面およびオンラインで瞑想教師を訓練しています。あなたが初心者でも、経験豊富な瞑想者でも、瞑想の教師でも、健康的で統合的なアプローチを体現するための新しくて力を与える鍵を発見するでしょう。

ロリン・ロシュ博士

ロリン・ロッシュ博士は、Instinctive Meditation® の共同作成者であり、個人に合わせた瞑想実践の開発における先駆者です。ロリンは、瞑想の内なる経験に関する研究でカリフォルニア大学から博士号を授与されました。 『The Radiance Sutras』を含む彼の瞑想に関する書籍は世界中の瞑想実践者に大切にされており、「必読書」として広く認識されています。

ロリンのトレーニングは、生徒たちが、瞑想は学んでいる技術ではなく、覚えている生得的なスキルであると感じるのに役立ちます。このワークは、個人の内部の指導システムを活性化し、本能的な知識を引き出すことを目的としており、その結果、指導者、システム、または外部の権威に依存することなく安全に瞑想を実践できるようになります。