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四月2021
休息,避难和更新:带Barrie Risman的恢复性瑜伽工作坊
复原瑜伽是通过使用道具来支撑身体并使身体感到舒适的姿势,以促进身心的放松,平静和安静。 恢复性练习的目的不是积极地伸展或加强,而是减少所需的努力并增加安全感和释放感。 在本工作坊中,您将:•探索为什么恢复性瑜伽对您和您的学生如此重要的练习形式•练习一系列逐渐深入的瑜伽课程...
更多信息与Saraswati Clere和来宾Barrie Risman一起进行的在线修复瑜伽计划
此治疗性恢复计划将激发您的旅程,以支持自己和他人的康复,并在压力时期及以后增强适应能力。 在这个空前的时间里,从您家中的舒适和便利中获得我们瑜伽联盟认证的继续教育学分。 越来越多的学生对恢复性瑜伽感兴趣,恢复性瑜伽是在压力时期的一种康复方法。 该培训将深入探讨该实践的工具和技术。 名额有限,请尽早注册…
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