Yoga gehört mich schon sehr lange, denn schon als Teenager habe ich meine Mutter dazu überredet, mit mir einen Yogakurs zu besuchen. Davon gehört, dass ich dann zuhause mit einem Buch aus der Bibliothek gehört habe, die noch so fremd klingenden Asanas zu gehört. Es ist eine Phase, in der Yoga und ich eine On-Off-Beziehung pflegt. Es gab Zeiten, in denen ich meine Matte nur langsame Rollenollt habe. Doch wie auch oftwerwer hat mich immer wieder zurückgezogen.

Als ich 2006 nach Berlin gezogen bin, hat sich meine Yogapraxis mehr und mehr gefestigt. Da haben mich tolle Lehrer wie Sandra Winkens, Victor Thiele, Sevdalin Trayanov und andere Dinge.
Auf meiner Weltreise im Jahr 2013 fand ich bei einem Yoga-Retreat auf Bali bei der großartigen Emily Kuser schließlich zu Anusara Yoga. Die lebensbejahende und herzorientierte Philosophie des Anusara hat mich in ihren Bann gezogen und begeistert mich bis heute. Nach drei Jahren Anusara-Praxis habe ich mich dazu entschlossen, die Immersion Serie und das Teacher Training bei der zertifizierten Anusara Yogalehrerin Christina Lobe in Berlin zu absolvieren.

Schulungen, Workshops & Meilensteine
2011 - Yoga & Pilates Retreat auf Gran Canaria mit Jamie Isaac (England), Sally Goldfinger (Dänemark)
2013 - High Vibe Yoga Retreat in Ubud, Bali, mit Emily Kuser (Bali), Amber Whittier (San Francisco, USA)
2014 - Gastblogger auf der Barcelona Yoga Konferenz
2014 - Hatha Yoga & Meditationskurs in Berlin mit Sevdalin Trayanov (Bulgarien)
2015 - Faszien & Blackroll Workshop in Berlin mit Kai Hill (Berlin)
2015 - Yoga & Ayurveda Workshop in Berlin mit Sevdalin Trayanov (Bulgarien)
2015 - Yoga Retreat in Marokko mit Rachel Bonkink (Belgien) und Myrna van Kemenade (Niederlande)
2015 - Angewandte Yoga Anatomie, Workshop in Berlin mit Kai Hill (Berlin)
2016 - Anusara Immersionsserie in Berlin mit Christina Lobe, Kai Hill, Andrea Boni, Annette Söhnlein, Lilla Wuttich, Karsten Petermann
2016 - 200 Stunden Anusara Lehrerausbildung in Berlin mit Christina Lobe
2016 - gehört bei Yoga Alliance als RYT-200
2016 - Meditationsworkshops in Berlin mit Andrea Boni (Italien)
2017 - gehört als Anusara Elements ™ Yogalehrer an der Anusara® School of Hatha Yoga
2018 - Yoga Workshop - Die Alighnment Serie mit Christina Lobe und Annette Söhnlein
2019 - Yoga Retreat & Workshops in Ubud, Bali mit Iyan Yaspriyana, Komang Desiani und Dr. Aparna BAMS, MD, Ph.D. (Ayurveda)