Willst du más über Yoga lernen und dich mit uralter Universeller Weisheit verbinden? Willst du mehr von dem entdecken, was in dir schlummert? Dann tauche tiefer ein in die Kraft und Schönheit des Yoga. El yoga es más que una combinación de funciones en el Matte. Es ist eine wunderbare Reise zu dir selbst, voller Freude, Selbstreflektion und internalem Wachstum, die dein Leben nachhaltig verändern kann. Erfahre von yogischen Konzepten, die das Universum und unser Dasein erklären. Lerne dein Leben mit yoguischen Ansätzen und Techniken gelassiner und glücklicher zu leben. Bedeutet de inmersión: Vertiefung, Eintauchen, Versenken oder Tiefertauchen. Während einer Anusara® Yoga Immersion erfährst du más über die Yoga-Geschichte, die klassische und tantrische Yoga-Philosophie, Meditation, Pranayama, Anatomie und die Ausrichtungs-Prinzipien des Anusara® Yoga, und zwar theoretisch and praktisch. Der Lehrgang besteht aus einer Serie von aufeinander aufbauenden Workshops die insgesamt 108 Stunden in vier Teilen umfasst. En un pequeño grupo de maximal 15 Teilnehmern philosophieren und praktizieren wir Yoga, Pranayama y Mediation. Durch Selbstwahrnehmung und Erkenntnis sind tiefgreifende Erfahrungen auf körperlicher, geistiger, emocionaler und Spiritueller Ebene möglich. Una inmersión es para esta experiencia, cuando la experiencia del yoga es más segura. Oder wenn du den Weg zur Yogalehrerin / zum Yogalehrer anstrebst. Esta inmersión es una primera inmersión en la formación de profesores de yoga Anusara®. Más información sobre la formación de profesores se encuentra aquí. Elena Lustig y Claudia Dahnelt forman parte del equipo de inmersión. Sie ermöglichen dir durch ihre langjährige Erfahrung auf allen Ebenen des Yoga ein umfassendes und tiefes Eintauchen, sodass eine solide Basis für das darauf aufbauende Anusara® Yoga Teacher Training entsteht. Katrin Lauer führt in die Ayurvedische Heillehre ein. Inhalte der einzelnen Módulo: TEIL 1: 25. – 28.04.2024 Anusara® Methode, Einführung Tantrische Philosophie TEIL 2: 30.05. – 2.06.2024 Ayurveda, Funktionelle Anatomie & Spiraldnyamik®, Filosofía del Yoga TEIL 3: 20. – 23.06.2024 Patanjalis Yoga Sutra, Atem Anatomie, Pranayama (Atemübungen), Meditación TEIL 4: 18. – 21.07.2024 Bhagavad Gita, Enerigielehre des Yoga: Chakras, Nadis, Koshas Du kannst auch an einzelnen Modulen teilnehmen bzw. später einsteigen. Preise: Frühbucher bis 8.2.2024: 1.750 Euro para Teile 1 – 4 Normalpreis 2.000 Euro para Teile 1 – 4 Einzelne Module 650 Euro