Rencontrez nos mentors - Jayendra Hanley
Catégories: Mentorat
Apprenez-en plus sur Jayendra Hanley dans sa mini interview ci-dessous !
Parle-nous un peu de toi.
J'ai commencé à pratiquer le hatha yoga en 1977 à l'âge de 23 ans. Cela m'a conduit sur la voie de la méditation du Siddha Yoga, j'ai donc été consacré à ces pratiques la majeure partie de ma vie. Au début des années 1990, j'ai rencontré John Friend à l'ashram de Siddha Yoga, et j'ai été inspiré pour pratiquer et enseigner l'Anusara Yoga.
De 2005 à 2019, j'ai vécu en Europe et j'ai proposé des immersions Anusara et des formations d'enseignants dans toute l'Europe occidentale. Plus récemment, j'ai déménagé à Allentown, Pennsylvanie (USA). J'enseigne maintenant des cours et des modules de 300 heures en ligne.
J'ai rencontré Paul Muller-Ortega au début des années 1990, et maintenant je suis un ardent pratiquant et enseignant de la Méditation Neelakantha, et j'aime offrir l'Initiation à la Méditation Neelakantha pour ceux qui sont intéressés par une méditation mantra profonde basée sur le Tantra, et plusieurs fois un mois, je dirige des méditations de groupe en ligne avec des amis et des étudiants qui disent tous à quel point il est puissant de méditer ensemble de cette façon.
J'étudie intensivement Shaiva-Shakta Tantra avec Paul, et au cours des deux dernières années, j'ai aidé à créer et à enseigner des cours sur le Pratyabhijñāhṛdayam, Shiva Sutras, et le Tantra de Vijñānabhairava.
Pourquoi avez-vous choisi de devenir mentor ?
Avec le recul, je me rends compte que j'ai toujours cherché un sens à la vie, et je reconnais que j'ai trouvé ce sens avec une grande joie à travers la pratique, l'enseignement, le service et la communauté. Je fais beaucoup de Seva pour l'organisation Blue Throat Yoga de Paul, et depuis le début de l'école Anusara de Hatha Yoga [en 2021], j'ai servi dans les domaines du programme et des licences. L'enseignement et le service sont deux façons de m'épanouir, peut-être parce qu'ils ont conduit à une connexion avec de merveilleuses communautés, et j'ai donc hâte de partager mon amour de la méditation avec les membres de notre communauté Anusara au cours de cette session.
Parlez-nous de votre séance. De quoi s'agit-il? Qu'apprendront les enseignants ?
La méditation est le chemin le plus direct vers ce que nous appelons le Cœur, le Soi intérieur ou la Lumière de la Conscience qui est notre Centre. Le tantra non duel nous enseigne que la méditation et d'autres pratiques peuvent transformer et améliorer notre expérience de toute la vie. Dans cette session, nous parlerons de quelques concepts de base, tels que le fonctionnement de la méditation, des deux (en fait trois) flux principaux de notre conscience, pourquoi notre esprit peut sembler si actif et comment le Shiva Sutras expliquez comment fonctionne la méditation, comment fonctionne un mantra de méditation et pourquoi avec une pratique régulière, la vie s'élargit ! Nous méditerons deux fois pendant dix minutes chacun, en utilisant deux mantras "universels" différents, et nous aurons du temps pour les questions et les partages. J'aimerais également partager brièvement comment j'enseigne habituellement la méditation dans tous mes cours de yoga Anusara.
Quel est votre message inspirant pour nos étudiants et nos membres?
Une fois, après avoir enseigné un cours de yoga Anusara, je prenais le thé avec quelques amis et nous parlions de méditation. Un de mes amis a dit : « La méditation est un tel cadeau. J'aime vraiment comment, quand je médite, il y a ce moment de paix, ah, j'adore ça. Et puis le reste de la journée semble aller tellement mieux.
J'aime partager cette histoire parce qu'elle résume les deux raisons générales pour lesquelles nous méditons. Dans le yoga Anusara, nous parlons des qualités du cœur. Dans la méditation, nous entrons dans cet espace où vivent les qualités du cœur, nous nous imprégnons en quelque sorte de leur saveur, puis finalement, ce rasa, cette saveur, transforme notre corps-esprit afin que tout brille comme cette Lumière de Conscience. Et nous vivons tous cela lorsque nous méditons ensemble en ligne, ahh, cette Shakti peut être si forte, et puis la journée se passe tellement mieux. Alors rejoignez-nous pour deux séances de méditation au cours de cette session.
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