尊敬的阿努萨拉瑜伽老师，

欢迎阅读《哈努·瑜伽的安努萨拉学校》在线季刊《安努萨拉·玛加的3rd版：安努萨拉瑜伽之路》。

我总是对Anusara教学社区中有多少知识和“正确的理解”以及这些知识如何通过我们的在线杂志大放异彩感到惊讶。

为了支持我们的全球社区，您将找到涵盖各种主题的不同语言的文章：

• 荷兰Anusara瑜伽聚会（十一月2018）的启发性报告
• 增强[姿势名称]练习的工具
• 一篇文章，将带给您更深刻的冥想体验
• 对您佛法营销的支持
• 世界各地老师的故事

我想提请您注意Anusara老师Jeannine Plaiche和Will Doran的最新动态，他们的无私服务导致了学校网站急需的升级。 该网站更加清晰，易于浏览。 在以下位置查看 www.anusarayoga.com!

如果您有关于序列，主题等方面的信息要添加到网站上，或者您发现任何需要更正的内容，请通过以下方式与Will Doran联系： will@anusarayoga.com.

如果您有故事或知识要在下一版的Anusara Marga中分享，请给我发电子邮件，地址为 laura@anusarayoga.com.

享受知识之光，

劳拉·卡西尼（Laura Casini）
Anusara Marga总编辑
董事会成员
哈他瑜伽阿努萨拉学校