Anusara ATT Modul verfeinerte Ausrichtung / UPA mit Christina Lobe
Aufbau des Moduls Inhalte des Moduls Wir praktizieren jeden Tag eine Asana-Klasse mit unter- schiedlichem Fokus auf die einzelnen Ausrichtungs- prinzipien, um deine Erfahrung der Prinzipien zu vertiefen。 Im Anschluss werden die Prinzipien theoretisch wiederholt 和 wir sammeln Beispiele für lange und kurze Ansagen。 Wir besprechen, wann welche Form der Instruktion sinnvoll ist und […]
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