6 prostych sposobów na połączenie się z boską kobiecością
Kategorie: Metodologia
Boskie kobiece znaczenie
Gdy odkrywamy proste sposoby łączenia się z boską kobiecością, warto ustalić znaczenie. Oto kilka powszechnie akceptowanych definicji.
boski – od, od lub jak Boga lub boga; doskonały, zachwycający
kobiecy – posiadające cechy lub wygląd tradycyjnie kojarzony z kobietami
Co więcej, Anusara Joga rozpoznaje skrzyżowanie boskich cech kobiecych i boskich cech męskich. Ten związek kobiecości i męskości jest głęboką podstawową nauką Filozofia Anusary.
Ponadto eksperci w dziedzinie filozofii, tacy jak Bill Mahony, Sally Kempton, Carlos Pomeda, Douglas Brooks i Specjaliści ds. medytacji, dr Lorin Roche i Camille Maurine, pomogły ukształtować zrozumienie Anusara Jogi na temat jedności kobiecych i męskich atrybutów, które są częścią Boskości i częścią każdego z nas.
Boska Kobiecość: Bogini Nitya
Obejrzyj ten edytowany fragment z Samudra Shakti w Internecie z certyfikowaną nauczycielką Anusara Deborah Payne. Bogini Nitya to wieczni strażnicy, których rytmiczne nauki dają nam odkrywanie i ponowne odkrywanie naszego najwyższego ja poprzez połączenie z tym stałym niebiańskim kamieniem probierczym, Księżycem. Bogini Nitya to Shakti, ciągle zmieniające się i ewoluujące, uczą nas języka tego związku. Poprzez praktyki Yantry i Mantry medytujemy z każdą Nityą, kontemplujemy ich historie, jednocześnie odkrywając własne.
Cechy serca
Anusara Joga posiada cechy serca, które są zarówno męskie, jak i żeńskie.
Krótko mówiąc, wszystkie cechy serca „afirmują życie”. Dlatego, przeglądając tę krótką listę kobiecych cnotliwych cech serca, proszę zrozumcie, że męskość nie jest negatywem. Męskość oferuje dodatkowe „afirmujące życie” cechy serca.
Aby lepiej zrozumieć to rozróżnienie, zapoznaj się z: licencjonowany nauczyciel Anusara.
Ponadto, aby połączyć się z boską kobiecością w swoim życiu, rozważ następujące kobiece atrybuty serca.
- współczucie
- piękno
- entuzjazm
- figlarność
- hojność
- wrażliwość
- wolność
- cześć
- kreatywność
Dasha Mahavidya: 10 Bogiń Mądrości
Obejrzyj ten edytowany fragment z Samudra Shakti w Internecie z doświadczonym certyfikowanym nauczycielem Anusara, Robinem Christem. Przedstawia nam 10 bogiń tradycji tantrycznej. Każdy posiada unikalną energię, która jest rozpoznawalna jako siła twórcza. Poznaj ich imiona, ikonografię, historię pochodzenia, mantrę i nie tylko.
Połącz się z boską kobiecością
Na początek mamy 6 prostych sposobów na połączenie się z boską kobiecością.
- Rozpoznaj, kiedy czujesz kobiece cechy serca.
Oprócz krótkiej listy cech kobiecego serca Anusara Yoga, rozważ dodanie do listy swoich pomysłów. Z tej „chmury słów” możesz połączyć się z czasami, w których odczuwasz te szczególne kobiece cechy w swoim sercu. Od tego rozpoznania możesz połączyć się z boską kobiecością.
- Zbadaj kobiety, które są świętymi, mędrcami i boskimi bóstwami.
Dowiedz się więcej o kobietach, które z biegiem czasu wywarły wpływ na ludzkość. Podsumowując, ich historie, czy to prawdziwe, czy mitologiczne, pomagają nam połączyć się z boską kobiecością.
- Oglądaj filmy i czytaj książki z kobietami jako bohaterskimi głównymi bohaterami.
Gdy jesteśmy świadkami historii kobiet żyjących ze swoich pełnych pasji serc, zasadniczo rozpoznajemy w nas te same boskie kobiece cechy.
- Bądź kreatywny.
Energia kobieca jest uważana za „moc twórczą”, którą w sanskrycie nazywa się Shakti. Przede wszystkim idź coś stworzyć. Ugotować kolację. Skonstruuj wydarzenie. Zajmij się ogrodem. Akwarela. Pisać wiersze. Udekoruj swój dom. Zbuduj fundament. Udekoruj swoje ciało. W związku z tym, kiedy coś tworzymy, możemy połączyć się z boską kobiecością.
- Spójrz na księżyc, zanurz się w wodzie i przebywaj w naturze.
Cała natura jest stworzeniem. Tak więc stworzenie jest potężną siłą boskiej kobiecości. Kiedy będziesz świadkiem piękna życia, możesz połączyć się z boską kobiecością. Ogólnie spędzaj czas na łonie natury. W szczególności księżyc i woda są często kojarzone z kobiecymi aspektami Boskości.
- Zbadaj kilka mudr.
Przede wszystkim otwarta dłoń skierowana ku górze komunikuje „Nie bój się” i jest uważana za Abhaya Mudrę.
Jednocześnie otwarta dłoń skierowana w dół komunikuje „Daję błogosławieństwo” i nazywa się Varada Mudra.
Ponieważ wiele boskich kobiecości, na przestrzeni wieków i kultur, wywoływało te gesty rąk, możemy znaleźć wsparcie w wywoływaniu podobnych uczuć.
Za każdym razem, gdy praktykujesz jogę, odkrywaj głębsze połączenie z ułożeniem rąk i intencją, która przekazuje znaczenie twojego serca.
Kontynuuj praktykę
Nasza praktyka jogi przybiera wiele form od
- asana
- medytacja
- sewa lub dzieła służby
- pranayama
- i codzienne życie na świecie.
Zawsze mamy wybór, aby wziąć pod uwagę cechy serca, do którego się dostosowujemy. Nie przestawaj odkrywać sposobów łączenia się ze swoim sercem, sercem innych i wielkim Sercem, które łączy nas wszystkich.
O twórcach treści
Madhuri Martin
Będąc częścią wesołego zespołu Anusara Yoga od samego początku, Madhuri lubi zabawne praktyki, które utrzymują ją w kontakcie z poważnymi naukami. Kiedy nie przemierza górskich szczytów, znajdziesz ją pływającą w oceanie, odkrywającą na nowo Grace.
Lisa Long, MA
Lisa chce żyć w świecie, w którym Miłość daje ci pozwolenie na zrzucenie maski i bycie tym, kim jesteś. Lubi ćwiczyć w pobliżu wody, aby przypominać jej, by pozostała w strumieniu Miłości.
POWIĄZANE ARTYKUŁY
8 sposobów na otwarcie się na łaskę
Inwokacja Anusary
