Anusara Sadhana：Ishvara Pranidhana，向神圣臣服的实践

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伊什瓦拉·普拉尼达纳（Ishvara Pranidhana）

臣服于神的实践

王瑜伽：Tapsya、Ishvara Pranidana 和 Svadyaya
帕坦伽利的 Niyamas 的非双重旋转 – 第三部分

杰·马丁编剧

Ishvara Pranidhana 是帕坦伽利《瑜伽经》中提到的第五位也是最后一位 Niyama。

也许这个 Niyama 是最后一个，因为在做了所有的事情之后，最终，一个人最终必须放弃一切。然而，瑜伽的练习让人们有机会从一开始就将自己的行为交给比自我更伟大的事物！

虽然瑜伽不是一种宗教，但我觉得练习瑜伽会引发一种潜在的想法，即存在一些更大、更深刻的东西，我称之为更大的真理。这个伟大的真理是如此真实，不仅对个人如此，而且对每个人、每件事都如此！深入的瑜伽练习会引发对可能无法用语言表达的更伟大真理的沉思！

以下是一些如何用语言描述更伟大真理的例子：

神圣的—— 神性表现为我、通过我、为我以及无限膨胀的宇宙中的每个人和每件事。

更大的东西—— 我是更大事物的一部分，无限膨胀宇宙中的每个人和所有事物也是如此。

唯一的爱—— 我诞生于独一之爱，无限扩张的宇宙中的每个人和每件事也是如此。

无差别的纯光 – 我是无差别纯净光的表达，无限膨胀的宇宙中的每个人和每件事也是如此。

纯粹的振动潜力 – 我是纯粹振动潜力的表达，无限膨胀的宇宙中的每个人和每件事也是如此。

上帝 - 我是上帝的孩子，这个无限膨胀的宇宙中的每个人和每件事都是上帝创造的一部分。

纯粹的能量 – 我是纯粹的能量，与无限膨胀的宇宙中的每个人和所有事物一起脉动。

当然，一个人的伟大真理也可以通过超越言语的内在认知来认识。

考虑到自在主（Ishvara Prandhana），人们被邀请去“臣服”，与一个更伟大的真理建立一种深厚的、信任的关系，并使自己的每一个行为都成为对一个更伟大真理的认可和记忆的奉献。

Ishvara Pranidhana 的一种实践是将一个人的行为奉献给一个人的更伟大真理：练习完全臣服或将我们的行为奉献给更伟大的真理。

有时，当一个人在生活中遇到具有挑战性的情况时，如果感到不舒服，就可以简单地退出。这种“投降”可能不太尊重伟大真理和伟大真理的创造力！也许 Ishvara Pranidhana 的想法是“投降”，就像“放弃”我们的行为以适应更大的真理一样。

“给予”就是奉献！

“上”就是最高！

将自己的行为奉献给最高的、更伟大的真理！ Isvara Pranidhana 也可以被视为较少的虔诚奉献，而更多的是对一个人的存在体验说“是”。通过这样做，一个人放弃了与生活的曲折作斗争，以便在生活以一种彻底的肯定感展开时保持开放的心态！

无论是屈服于困难的时刻还是喜悦的时刻，屈服于我们行动的结果，或者只是学会更多地相信一个更伟大的真理；每次我们选择练习 Ishvara Pranidhana 时，我们都会增加体验更多存在之福的机会 - Ananda！

伊什瓦拉·普拉尼达纳（Ishvara Pranidhana） 帮助我记住我是一个更伟大真理的一部分； 我没有，也不需要所有的答案；我的存在有一个谜 以及我这一生永远无法完全理解的一切的存在；尽管我竭尽全力去解决问题，但总有一个更大的图景超出了我的理解范围。没关系。当我放弃求知的需要时，我就更接近于揭示我的真实本性：我的那部分不会过度理智化、分析、批评或过度思考；不变、不朽、永恒、永恒的部分；更伟大的真理！