Wir unterhielten uns mit unserer Mentorin „Meet Our Mentor“ – Letizzia Wastavino – über ihre Erfahrungen mit Anusara und warum sie sich entschieden hat, Anusara-Mentorin zu werden! Erzählen Sie uns etwas über sich. […]
Blog
Treffen Sie unsere Mentorin – Rachel Dewan
Kategorien: Mentoring
Wir haben mit unserer Mentorin Rachel Dewan über ihre Erfahrungen mit Anusara gesprochen und warum sie sich entschieden hat, Anusara-Mentorin zu werden! Erzählen Sie uns etwas über sich. Rachel Dewan, eine erfahrene zertifizierte […]
Poesie-Workshop von Judyth Hill
Kategorien: Philosophie
Die folgenden Teilnehmer des Poesie-Workshops von Judyth Hill haben der Veröffentlichung ihrer Gedichte im Newsletter zugestimmt. 28. Januar 2023 WILL DORAN Mögest du den Honig des Himmels probieren und mögest du […]
3 Wege zur Aktivierung der Muskelenergie
Kategorien: Methodik
Das zweite universelle Ausrichtungsprinzip von Anusara Yoga – Muskelenergie – kann Ihnen dabei helfen, von der Peripherie zum Kern zu gelangen. Aktivieren Sie Muskelenergie durch eine mentale Karte. Anusara Yogas 2. Universelles […]
Treffen Sie unsere Mentorin – Lalla Turske
Kategorien: Mentoring
Wir haben mit unserer Mentorin Lalla Turske über ihre Erfahrungen mit Anusara gesprochen und warum sie sich entschieden hat, Anusara-Mentorin zu werden! Ich bin Lalla (Lalleshvari), eine erfahrene zertifizierte Anusara-Yoga-Praktizierende […]
Vorteile von Yoga Innere Stabilität
Kategorien: Philosophie
Anusara-Yoga-Praktizierende praktizieren bei einem globalen Yoga-Retreat Padangusthasana (Hand-zu-Großzehe-Haltung), die auf innerer Stabilität beruht. Yoga fördert die innere Stabilität Durch regelmäßige Yoga-Praxis erkennen wir, dass […]
Treffen Sie unsere Mentorin – Laura Dulcey
Kategorien: Mentoring
Wir haben mit unserer Mentorin Laura Dulcey über ihre Erfahrungen mit Anusara gesprochen und warum sie sich entschieden hat, Anusara-Mentorin zu werden! Erzähl uns ein wenig über dich Hallo, ich bin Laura […]
Zirkadianer Rhythmus und 3 As
Kategorien: Philosophie
Zusammenhang zwischen dem zirkadianen Rhythmus und den 3 A’s von Anusara Das Verständnis der Beziehung zwischen unserem natürlichen zirkadianen Rhythmus und den 3 A’s von Anusara hilft uns, geschickte Entscheidungen zur Selbstfürsorge zu treffen. Auch durch […]
Themen des Yoga-Kurses
Kategorien: Methodik
Kostbares Geschenk der Themenfindung Im Anusara-Yoga sind wir für eine unglaubliche Methodik bekannt, eine sichere und effektive Posenausrichtung zu lehren. Wir sind auch mit der „kostbaren Gabe von […]“ gesegnet.
Lernen Sie unsere Mentoren kennen – Jayendra Hanley
Kategorien: Mentoring
Erfahren Sie mehr über Jayendra Hanley in seinem Miniinterview unten! Erzähl uns etwas über dich. Ich begann 1977 im Alter von 23 Jahren mit dem Praktizieren von Hatha-Yoga. Das führte dazu, dass […]
