
Upcoming Events
May 2024
Anusara Meditation und how to teach meditation mit Christina Lobe in Berlin
„Der heiligste Ort in diesem ganzen Universum ist im Tempel deines Herzens.“AZMUTO Aufbau des Moduls / Inhalte des ModulsDas Modul kombiniert die Verfeinerung und Vertiefung der eigenen Meditationspraxis mit Anleitungen zum Unterrichten von Meditation. Der Ablauf erfolgt im Wechsel von unterschiedlichen Meditationseinheiten, Reflexion/Journaling, Austausch, Vortrag und einer täglichen Asana-Praxis.• Definition und Nutzen von Meditation• Vertiefung und Verfeinerung der 3 Meditationsarten (Nirodha, nicht Nirodha und eine Kombination aus beidem)• wie man meditiert:  • Umgebung  • Sitz  • Meditationspraxis – Umgang mit…
More Information