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June 2023
(Anusara Yoga) Prānāyāma vertiefen und unterrichten mit Eva Ananya in Wien
24 Stunden Yoga-Fortbildung In dieser Fortbildung lernst du zahlreiche Prānāyāma-Techniken, abseits von Kapālabhāti & Wechselatmung kennen und auch diese professionell anzuleiten und zu unterrichten. Es ist ein intensives Wochenende, das tief geht, dein Immunsystem boostet und dir zu mehr Ruhe und Gelassenheit verhilft. Die Inhalte dieser Fortbildung: Anatomie und Funktionalität der Atmung Intensive Atempraxis Prānāyāma unterrichten lernen Wirkung der Prānāyāma Übungen Prānāyāma & Meditation Philosophischer/tantrischer Kontext Asanapraxis zur Vorbereitung auf Prānāyāma Intelligentes Sequencing für diese Asanapraxis
More InformationSeptember 2024
Pranayama und how to teach Pranayama mit Christina Lobe (+300 Stunden ADVANCED ANUSARA TEACHER TRAINING in Berlin)
„Der Atem ist das Wesentliche im Yoga, da er das Wesentliche im Leben ist – und im Yoga geht es um das Leben.“T. Krishnamacharya Aufbau des Moduls / Inhalte des ModulsDieses Modul greift die grundlegenden Pranayama-Techniken auf und vertieft sie. Es gibt viel Zeit, um zu praktizieren und das eigene Verständnis für Prana und den feinstofflichen Körper zu erfahren. Wir haben außerdem Gelegenheit, das Unterrichten von verschiedenen Pranayama- Techniken zu üben und dabei die eigene Ausdrucksweise zu finden, um die…
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