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February 2024
Anusara Yoga +300 ATT Modul 1 – Unterrichten mit den UPAs mit Christina Lobe
AUSRICHTUNG – UNTERRICHTEN MIT DEN UPAs „Yoga ist keine Aktivität, Yoga ist eine Praxis.“ Eckdaten & Voraussetzungen:Pflichtmodul, das mit min. 12 Stunden für das +300 h Training belegt werden muss.Dauer dieses Moduls: 17 StundenAnusara® Yoga-Grundausbildung (200h aus Immersionund Teacher Training) oder das Bridge-Programm beieinem:r zertifizierten Anusara® Yogalehrer:in Aufbau des Moduls Inhalte des ModulsWir praktizieren jeden Tag eine Asana-Klasse mit unterschiedlichem Fokus auf die einzelnen Ausrichtungsprinzipien, um deine Erfahrung der Prinzipien zu vertiefen. Im Anschluss werden die Prinzipien theoretisch wiederholt und…
More InformationAnusara ATT Modul verfeinerte Ausrichtung / UPAs mit Christina Lobe
Aufbau des Moduls Inhalte des Moduls Wir praktizieren jeden Tag eine Asana-Klasse mit unter- schiedlichem Fokus auf die einzelnen Ausrichtungs- prinzipien, um deine Erfahrung der Prinzipien zu ver- tiefen. Im Anschluss werden die Prinzipien theoretisch wiederholt und wir sammeln Beispiele für lange und kurze Ansagen. Wir besprechen, wann welche Form der Instruktion sinnvoll ist und üben anschließend in Gruppenarbeit. • Vertiefung und Verfeinerung der 5 Hauptausrich- tungsprinzipien • Vertiefung und Verfeinerung der 7 Loops • Vertiefung und Verfeinerung der Fokuspunkte,…
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