Anusara School of Hatha Yoga

Anusara ® Immersions Teil 1-3 Immersions – Teil 2 – Vertiefung der universellen Ausrichtungsprinzipien in Theorie und Praxis – ergänzende Ausrichtungsprinzipien und spezifische Anwendung der Bewegungsprinzipien in den verschiedenen Asanas – Yogatherapie / dazu entsprechend Vertiefung der Anatomie, i.B. Hauptmuskelgruppen und Gelenke – Einführung in das Yoga Sutra des Patanjali aus der tantrischen Perspektive – Vertiefung der tantrischen Weltsicht: Schöpfungszyklus – weiterführende Pranayama- und Meditationstechniken – Übersicht der drei prägenden philosophischen Schulen – Asanapraxis Immersions – Teil 3 – Erarbeitung…

Immersion 3a/b mit Lalla/Vilas in Hamburg   Immersion 3b Freitag, 18. Januar 2019 05:00 – 05:00 Immersion 3a: So Ham Mittwoch, 16. Januar 2019 10:30 – 10:00 SatyaLoka Yoga Buchung bis: 18. Januar 2019, 05:00 Kursbeschreibung In der Immersion, einem Grundlagenworkshop, wird ein tieferes Verständnis für Yoga ganz allgemein und die eigene Asana Praxis erzeugt. Inhaltsverzeichnis Teil 1: Im Puls des universellen Atems Teil 2: Yoga von Innen nach Außen Teil 3: Eine Synthese. Die Erfahrung mit dem Selbst Häufig gestellte Fragen Immersion …

Du willst tiefer ins Yoga eintauchen? Du möchtest an deiner Asana Praxis arbeiten oder dich als Yogalehrer/in wieder mal so richtig deiner eigenen Praxis widmen (ganz egal, in welchem Yoga-Stil du ausgebildet bist)? Sehr gut. Dann können wir dir eine Anusara Immersion & das Teacher Training sehr ans Herz legen …   Die Anusara Yogalehrerausbildung Besteht aus zwei Teilen:       Teil 1 (108 Stunden) Immersions I-III    für alle die gerne intensiver praktizieren und tiefer in die philosophischen…