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Upcoming Events › Teaching Meditation

id="tribe-events-header" data-title="Upcoming Events – Anusara School of Hatha Yoga" data-viewtitle="<a href="https://www.anusarayoga.com/events/">Upcoming Events</a> › Teaching Meditation" data-startofweek="1" data-view="list" data-baseurl="https://www.anusarayoga.com/events/category/trainings/300-hour-anusara-teacher-training/teaching-meditation/list/" data-redirected-view="" data-default-mobile-view="list" data-default-view="list">

February 2023

MEDITATION und Meditation unterrichten mit Christina Lobe

February 17, 2023 @ 8:00 am - February 19, 2023 @ 5:00 pm

Aufbau des Moduls: Das Modul kombiniert die Verfeinerung und Vertiefung der eigenen Meditationspraxis mit Anleitungen zum Unterrichten von Meditation. Der Ablauf erfolgt im Wechsel von unterschiedlichen Meditationseinheiten, Reflexion/Journaling, Austausch, Vortrag und einer täglichen Asana-Praxis.   Inhalte des Moduls: – Definition und Nutzen von Meditation – Vertiefung und Verfeinerung der 3 Meditationsarten (Nirodha, nicht Nirodha und eine Kombination aus beidem) – wie man meditiert: – Umgebung – Sitz – Meditationspraxis – Umgang mit den Gedanken – Meditation & Savasana – Meditations-Sadhana…

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