Upcoming Events › Workshops
January 2022
Anusara ĀSANA[LAB]
ĀSANA[LAB] es un espacio de práctica orientado a profundizar en el autoconocimiento a través del movimiento. La propuesta es reconocer como la aplicación de acciones biomecánicas en la práctica de yoga permiten crear patrones de movimiento óptimo, mejorando nuestra propiocepción de manera orgánica Detalles del Programa Inicia el 10 de Enero y Finaliza el 11 de Febrero Dos Clases por Semana: Una (1) Clase Práctica – 1hr30 Un (1) Laboratorio – 1hr Dos Horarios AM y PM Detalles de los Horarios…
More InformationSolid Ground
Der Anusara® Yoga Grundlagen Lehrgang An diesem Wochenende zeigt Vilas wie Konzentration, Integration und Achtsamkeit helfen, tiefer und erfüllender in die Yoga Haltungen zu kommen. Er zeigt den Teilnehmern wie wichtig die richtige Einstellung und präzise Ausrichtung sind, die Voraussetzungen für innere Zufriedenheit und Freiheit in unserer Praxis. Dieses Wochenende mit Vilas wird zu einem freudvollen Spaziergang durch die fünf Ausrichtungsprinzipien und die dazugehörige Philosophie. Die Einführung in die „Schlüssel zur tiefen Praxis“ schafft eine kostbare Grundlage für jede körperliche…
More InformationBond of Asana- beginners/therapeutic practitioners Anusara online course
8 week online course to to break down in order to build back up Access the fine tune dexterity of your feet, bringing them out of shoes and into their rightful place as a powerful base of support and movement. Discover the pathways through your ankles and feet to increase balance. Reclaim a strong, fearless glide in the range of your knees. Areas of focus includes: feet, ankles, forelegs (shins) and knees. SUPPORTIVE WATERS track: suitable for beginners and practitioners…
More InformationFebruary 2022
Resting in The Heart – A Yoga Workshop
10-12.30 Invigorating flow practice for all levels with Bridget 12.30-13.30 Delicious vegetarian lunch @ Shiva cafe 13.30- 15.30 Philosophy and meditation with Georgie 15.30-17.00 Slow flow and meditation with Bridget
More InformationThe Yoga of Healing for Women ONLINE
The Yoga of Healing is an online therapeutics training based in the Anusara Universal Principles of Alignment™, using women’s bodies as our model. We’ll adapt our principles to address the unique challenges and opportunities of the childbearing years, on all levels: physical, mental/ emotional, energetic and spiritual. In the process, you’ll become more confident relieving aches and pains like back, neck, knee and wrist that are so common during pregnancy and postpartum, as well as addressing childbirth-related conditions such as…
More InformationMarch 2022
Mayurveda: Living Ayurveda for Women in their Childbearing Years
MAyurveda is a 6-week online course with weekly calls, ebooks and coaching to help teachers incorporate the most effective, powerful and do-able practices from this 5,000 year old wellness system into your life and teaching. In it, you’ll go deeper into these ancient but effective principles and practices to get better sleep, more energy and stronger immune system. In a nurturing, supportive environment, we’ll apply the principles we learn to pregnancy, postpartum and kids, as well as many other life…
More InformationApril 2022
Workshop in Saarbrücken
Workshop Saarbrücken April 2022 Saarbrücken, 09. + 10. April Samstag 15:00 – 18:00H, Sonntag 09:00 – 12:00H Wo: Satya Yogaquartier, Rosenstraße 21, 66111 Saarbrücken Für wen: Praktizierende und Yogalehrende Samstag 15.00 Uhr – 18.00 Uhr – Yoga ist Handeln Die Bhagavad Gita gibt mehrere Definitionen für Yoga, u.a. Yoga = Handeln. Die Frage ist natürlich, wie handele ich „richtig“? Diese Fragestellung ist nicht einfach zu beantworten. Es bedarf der Reflexion gegenüber der eigenen Motivation, unserer Werte und…
More InformationAnusara Prä- und Postnatal Wahlmodul
Dieses Ausbildungsmodul geht speziell auf die Anwendung der Prinzipien und die Modifikation der Yoga-Praxis rund um die Geburt. Welche Prinzipien unterstützen in welcher Situation? Wie wird eine Schwangerenyoga-Stunde aufgebaut, wie eine Rückbildungsklasse? Welche Herzthemen passen zum Thema Schwangerschaft, Geburt und Mutterschaft? Du erfährst, wie du schwangere Frauen und junge Mütter auch in einer offenen Klasse optimal unterstützen kannst. Außerdem bekommst du Anregungen, Yogaklassen für Schwangere und zur Rückbildung zu gestalten.
More InformationMay 2022
The Yoga of Pregnancy Online Teacher Training
WELCOME TO THE YOGA OF PREGNANCY – ONLINE! WITH JESSICA JENNINGS, MS, ERYT, RYPT An 18-hour training to help yoga teachers be confident guiding, supporting and inspiring moms and moms-to-be. May be taken for 300-hour certification credit, or toward Ma Yoga®/Yoga Alliance RPYT Certification. Trainings are 3 weeks, twice per week on Zoom. You can watch the video if you can’t make it live, but we encourage you to stay with the group so you can get feedback and support…
More InformationJune 2022
Solid Ground
Der Anusara® Yoga Grundlagen Lehrgang An diesem Wochenende zeigt Vilas wie Konzentration, Integration und Achtsamkeit helfen, tiefer und erfüllender in die Yoga Haltungen zu kommen. Er zeigt den Teilnehmern wie wichtig die richtige Einstellung und präzise Ausrichtung sind, die Voraussetzungen für innere Zufriedenheit und Freiheit in unserer Praxis. Dieses Wochenende mit Vilas wird zu einem freudvollen Spaziergang durch die fünf Ausrichtungsprinzipien und die dazugehörige Philosophie. Die Einführung in die „Schlüssel zur tiefen Praxis“ schafft eine kostbare Grundlage für jede körperliche…
More InformationJuly 2022
Hands On Lehrgang
Erkennen & Unterstützen Die Studenten in ihrer Yogapraxis und in ihrer Ausrichtung zu unterstützen, ist als Yogalehrer/in einer der wichtigsten Aufgaben des Unterrichts. Es geht in erster Linie darum, die Studenten in ihrer Praxis zu sehen und zu erkennen, wann bei ihnen Energie fließt und wann nicht. Während des Lehrgangs lernen die LehrerInnen mittels Stimmeinsatz, Wortwahl, Körpersprache, Gesten und mittels Hands-On die Studenten zu einem Gefühl der Sicherheit und Leichtigkeit (chitananda) in ihrer Praxis zu führen. Die sogenannten Hands-On (manuelle…
More InformationAugust 2022
Anusara +300 Wahlmodul: FRAUEN & YOGA FÜR SENIOREN mit Annette Söhnlein & Christina Lobe
Wahlmodul als Teil des +300 h Trainings. Frauenyoga: Yoga während des Zyklus, inkl. Grundlagen des prä- und postnatal während regulärer Klassen. Seniorenyoga (inkl. Yoga auf dem Stuhl).
More InformationNovember 2022
Schlüssellehrgang
DIE SCHLÜSSEL – FLIESSENDE ENERGIE IM BEWUSSTEN SEIN Wir alle haben den Wunsch mit ein paar wenigen Übungen am Morgen uns auf den Tag vorzubereiten. Wir wünschen uns dann tagsüber energiegeladen und kreativ zu sein, um ohne Rückenschmerzen die vielen Stunden hinter dem Rechner sitzen zu können. Viele möchten auch mit Körper u 3,nd Geist so im Einklang sein, dass sie ohne Schmerzen sitzen können um zu atmen oder zu meditieren. Auf eindrucksvolle und einprägsame Weise leitet Vilas an diesem…
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