“讲故事的艺术”如何充满信心地讲故事作者:Gianni Chávez 作为 Anusara 瑜伽老师,我们有幸指导学生踏上 [...]
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本节的RSS饲料Anusara 瑜伽的对齐和体现的普遍原则
分类: 研究方法
阿努萨拉瑜伽的普遍对齐原则可以帮助我们培养具体化。 当我们年复一年地体验相同的瑜伽姿势时,使用令人惊讶的基本但非凡的模板 [...]
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