
Upcoming Events
February 2023
Workshop: 5 Universelle Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga mit Claudia Dahnelt
Die fünf Universellen Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga (3 Workshops à 4 Stunden) Die präzise Ausrichtung in den Körperübungen (genannt Asanas) ist ein wesentlicher Bestandteil des Anusara Yoga. Mit Hilfe der fünf Universelle Prinzipien der Ausrichtung (UPAs) kräftigst du deinen Körper, wo er zu schwach ist, und machst deinen Körper beweglicher, wo er zu steif ist. Die UPAs ermöglichen dir, die für dich derzeit optimale Körperhaltung – auf der Yogamatte und im Alltag – einzunehmen. Du erlebst die Yogastellungen tiefer und…
More InformationMay 2023
Anusara® Yoga Immersion 2023 in Frankfurt/Main (Germany) mit Elena Lustig und Claudia Dahnelt
Willst du mehr über Yoga lernen und dich mit uralter universeller Weisheit verbinden? Willst du mehr von dem entdecken, was in dir schlummert? Dann tauche tiefer ein in die Kraft und Schönheit des Yoga. Yoga ist mehr als ein paar Körperübungen auf der Matte. Es ist eine wunderbare Reise zu dir selbst, voller Freude, Selbstreflektion und innerem Wachstum, die dein Leben nachhaltig verändern kann. Erfahre von yogischen Konzepten, die das Universum und unser Dasein erklären. Lerne dein Leben mit yogischen…
More InformationAugust 2023
Anusara® Yoga Teacher Training 2023 in Frankfurt/Main (Germany) mit Elena Lustig und Claudia Dahnelt
Das Anusara® Teacher Training folgt auf die Immersion, in denen du dein Wissen über Yoga vertieft hast. Jetzt lernst du, dieses Wissen praktisch anzuwenden und den Sitz des Lehrers einzunehmen, um die Weisheit des Yoga weiter zu geben. Im Teacher Training wiederholen wir viele Themen der Immersion und lernen vor allem die Methoden des Anusara® Yoga anzuwenden. Wir üben miteinander, lernen voneinander und werden so zu verlässlichen BegleiterInnen unserer Schüler. Die wichtigsten Inhalte des Anusara® Teacher Trainings sind die universellen…
More Information